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1、最好是在下午三點到六點左右挑鞋，一天當中，由于氣候不是很穩(wěn)定，腳部也會因為熱脹冷縮，而下午三點則是腳部略顯膨脹時，如果此時試穿的鞋子能夠穿下的話，那么其他時間也能夠穿下。穿上鞋子后要站著走動走動，看看是否有不舒適的感覺。

2、牢記理想的尺碼標準，十個小腳趾頭能夠在鞋子里不受擠壓，且能夠自由的活動，腳墊不會太硬，還要合適的內(nèi)部空間，鞋底與腳部凹陷處的弧度要基本吻合，不能太過懸空。將腳趾尖頂著鞋頭，后腳跟與鞋后幫能有有一個手指頭的差距，這個尺碼算是標準的尺碼了。

3、兩只腳都要試穿，很多時候，你會發(fā)現(xiàn)，其實兩只腳或者兩只手是不一樣大的，所以在試穿鞋子的時候不要只試穿一個鞋子，兩只腳都要試穿。也不要單純的去根據(jù)鞋碼找人代買，因為鞋子的款式不同，品牌不同，那么鞋碼都是有所差異的。

4、檢查皮質(zhì)好壞，當你選擇購買高跟鞋時，付款之前應(yīng)該要檢查鞋面與鞋底的粘合是否完整？沒有縫隙。還要特別留意鞋子的兩邊皮料，厚薄是否均勻。

5、選擇柔軟而又彈性的鞋底，柔軟而又彈性的鞋底能夠平均分散地面的沖擊力，從而減少對腳部的傷害。穿高跟鞋子適當?shù)膲|一雙半墊也能緩解高跟鞋給腳部帶來的壓力。在試穿高跟鞋時，可能皮鞋底會比較滑，但是多穿幾次后就會好很多。