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1、先給保溫瓶里倒入一勺食醋，醋有消毒的作用并且食醋中的酸離子可以將生產(chǎn)過程中的有害金屬進(jìn)行分解，浸泡一會兒，更有利于健康。

2、然后再裝80%的左右的熱水50℃左右，水溫過熱容易將食醋中酸離子分解，過涼起不到作用，然后再把保溫瓶搖晃，搖晃十幾下后，然后再把水倒出來。第一次清洗水是臟的。

3、再裝50度的水，也是80%左右，然后搖晃，要產(chǎn)生有運動的作用，才會使分子強(qiáng)烈的運動，這樣里面的不臟物也能清理，這樣重復(fù)倒入清洗幾回。

4、等醋味都去掉后，然后給保溫瓶裝滿熱水，然后再放一夜，直到第二天，將水倒掉后，目的是看看保溫效果如何，在就是把沉積的污垢清除倒入開水時，不要使用水龍頭，以免水濺到內(nèi)膽，同時經(jīng)常使用時，不要一會熱水一會冰水。會把暖瓶壽命減短的。