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1、首先，可以自我檢視，看自己是否有什么不當的行為讓室友們都比較不能接受，所以才不約而同進行排擠。

2、你可以找一位比較好說的的室友，試著跟他溝通一下，看是你的什么行為引起了他們的不變，他們才孤立你。

3、如果是因為自己的不當行為，那么可以在以后的生活注意改正，不要對他人造成不便。

4、當然如果這種孤立僅僅是因為你的價值觀和他們不同，他們的興趣和你的興趣不在一個頻道上，或是平時你很少參加他們的活動，沒有加入他們的小團體，他們便孤立你，這種情況筆者覺得應該理性應對，如果他們的興趣和活動與你的價值觀是相悖的，強逼自己加入他們的活動讓你感到不適，那么你大可不必為了討好他們，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，勉強自己，要知道強扭的瓜不甜，就算你委屈自己去融入他們，他們其實也能感到你并非真心，因為你們壓根就不是一路人，注定走不到一塊兒，這時候，你可以跟老師協(xié)調，尋求幫助，委婉告知情況，申請能否換寢室。

5、你也需要自己調節(jié)自己，其實一個人的生活也是很好的，你又大把的時間可以用來學習，充電，參加一些你喜歡的社團活動，或是旁聽別專業(yè)的課程，或是健身，閱讀，讓自己的綜合實力不斷提高，要知道這只是人生中的一段旅途，現(xiàn)在的狀態(tài)并不是恒久，在以后的人生路上，你一定也會遇到和你志同道合的人。