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2023-01-31
甜葛根和苦葛根的區(qū)別 甜葛根和苦葛根的區(qū)別小結(jié)
更新時(shí)間：2022-12-14 07:06:42作者：佚名
1、味道區(qū)別
甜葛根和苦葛根在味道上有明顯區(qū)別，它們都含有一定數(shù)量的淀粉，而且藥用功效出色，但甜葛根的味道略甜而苦葛根的味道則比較苦，這是兩者之間最重要的不同，也是在名字上就體現(xiàn)出來(lái)的區(qū)別。
2、營(yíng)養(yǎng)成分
甜葛根和苦葛根在營(yíng)養(yǎng)成分上略有區(qū)別，甜葛根中多糖和葛根素的含量要比苦葛根更高一些，雖然苦葛根也含有這兩種營(yíng)養(yǎng)，但其數(shù)量比甜葛根要少一些，而苦葛根中含有一些苦味素，這是甜葛根中含量特別少的一種營(yíng)養(yǎng)，這也是兩者之間的重要功效。
3、功效區(qū)別
甜葛根和苦葛根在功效上也有明顯的區(qū)別，這兩種葛根都具有明顯的抗衰老能力，而且能增強(qiáng)身體抗氧化能力，但前者具有很好的豐胸美容作用，而后者則具有很強(qiáng)的清熱解毒作用，它能發(fā)汗透疹也能用于人類(lèi)一些常見(jiàn)病的治療，這是它與甜葛根的重要不同。
4、食用方法
甜葛根和苦葛根在食用方法上也有明顯區(qū)別，甜葛根口感好，特別適合當(dāng)保健食材供人類(lèi)食用，它可以用來(lái)泡水喝，也可以用來(lái)煲湯或煮粥喝而苦葛根而以藥用為主，它能泡水喝也能煎湯服用，但它并不適合用來(lái)煲湯喝，這也是兩者之間的重要不同。
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