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2023-01-30
牛蒡的功效與作用吃法 關(guān)于牛蒡的功效與作用吃法
更新時間：2022-12-03 07:38:21作者：佚名
1、作用：可以增強人體的免疫力，提高體內(nèi)細胞活力。清除血液的垃圾，具有美容養(yǎng)顏的效果。可以防止人體細胞發(fā)生不良反應(yīng)，防止癌細胞產(chǎn)生?？梢杂行У叵?，黑褐斑，使肌膚光滑。
2、吃法：牛蒡牛肉湯，牛蒡炒肉絲。牛蒡、里脊肉、雞蛋、蔥姜等調(diào)料。鍋內(nèi)油七成熱時，放入蔥、姜等炒出香味，加入醋、料酒，倒入牛蒡絲、鹽。
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