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2023-01-30
怎么煮姜湯紅糖水 如何煮姜湯紅糖水
更新時間：2022-05-31 14:37:17作者：佚名
1、準(zhǔn)備原汁紅糖50克，生姜3片，紅棗6個。
2、將紅棗冷水下鍋，煮開以后煮個5分鐘。
3、將姜扔進(jìn)去，再煮5分鐘。
4、起鍋以后將適量原汁紅糖加入就可以了。
5、姜湯紅糖是用生姜、紅糖制作的一道非常有養(yǎng)生功效的湯劑。適合體質(zhì)虛寒、脾胃虛寒的人服用。此外，紅糖姜湯也適合大部分女性飲用，紅糖能活血化瘀，姜湯可以解表發(fā)汗。紅糖營養(yǎng)豐富，除含蔗糖以外，還含有少量的鐵、鈣、胡蘿卜素等物質(zhì)。
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