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1、苦的百合吃了的功效是潤(rùn)肺止咳，清心安神，補(bǔ)中益氣，清熱利尿，清熱解毒，涼血止血，健脾和胃。但是注意寒咳嗽，脾胃虛弱，寒濕久滯，大便稀溏的人不能多吃。

2、百合的品種很多，有些是苦的，有些并沒(méi)有苦味，大致可以分為兩種，一種叫做粉百合，一種是藥百合，粉百合是不苦的，藥百合有苦味。對(duì)于有苦味的百合其實(shí)只要稍微加工一下，就可以去除它的苦味了。