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1、大黃米有一定的補(bǔ)腎功效，對(duì)于腎精虛弱所導(dǎo)致的腰膝酸軟、腰腿疼、耳鳴，如果適當(dāng)?shù)某源簏S米，通過(guò)滋補(bǔ)腎精而有很好的強(qiáng)壯筋骨，緩解上述癥狀的作用。

2、大黃米還有很好的滋補(bǔ)脾胃功效，對(duì)于脾胃虛弱所導(dǎo)致的惡心、嘔吐、腹痛、腹脹，適當(dāng)?shù)某源簏S米，通過(guò)其滋補(bǔ)脾胃的作用，而達(dá)到增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化的功效。

3、大黃米當(dāng)中富含豐富的碳水化合物，就是糖分，因此對(duì)于血糖增高的糖尿病患者，禁忌食用過(guò)多的大黃米，否則會(huì)引起糖的攝入超標(biāo)，而引起血糖的增高，不利于病情的控制。