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1、蒜不能和豬肉一起吃，蒜雖然比較有益健康，所含有的營養(yǎng)含量也比較多，但是蒜不能和豬肉一起吃，相信大家在飯店里面的時候，應(yīng)該沒有看過豬肉里面放蒜，因為這樣的話會影響到正常的消化，所以在燒豬肉的菜肴時盡量不要放蒜在里面，特別是對腸胃消化不好的人來說會造成消化不良，所以我們要避免把蒜和豬肉一起吃。

2、蒜不能和草菇一起吃，蒜和草菇也是不可以同時吃的，因為這兩種食材中的營養(yǎng)會產(chǎn)生沖突，引起不良的反應(yīng)，雖然它們都各自具有比較豐富的營養(yǎng)，但是不能結(jié)合在一起，如果混合到一起吃的話，那么對健康來說是沒有什么好處的，而且會帶來一些危害，尤其是對腸胃功能會引起一定的不適反應(yīng)，因此我們在吃蒜的時候要避免吃草菇，雖然它們都很營養(yǎng)，但是一定要分開來吃。

3、蒜不能和蜂蜜一起吃，蒜的大蒜素含量是比較多的，有一定的辛辣味，在食用后可以起到一定的殺菌作用，但是在吃大餐的時候不可以吃蜂蜜，因為蜂蜜是甜的，如果把蒜和蜂蜜同時食用的話，會嚴重刺激到自己的腸胃，影響到正常的消化，會損傷到腸胃。所以大家在吃蒜的時候一定要注意不要吃蜂蜜，如果把兩者結(jié)合食用的話，不僅不利于營養(yǎng)正常吸收，還會帶來一些危害，希望大家能夠得到高度的重視，平時吃蒜要避免錯誤的搭配方法。