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1、腰痛掛骨科，腰痛多數(shù)是因為長期久坐引起的。

2、其次，也有可能是患有腰椎疾病，例如腰椎間盤突出、腰肌勞損等。此外，一些婦科疾病，也有可能會引起腰痛的癥狀，例如附件炎、宮頸炎等。

3、針對腰疼，首先生存當中，防止長時間個姿勢，防止受寒，睡硬床，逐漸增強腰背肌功能鍛練，因為腰疼的原因比較多比如說腰肌勞損，腰三橫突綜合癥，腰椎間盤突出，婦科疾病，泌尿系炎癥和結(jié)石，都可以引來腰疼，建議去醫(yī)院正規(guī)檢查一下，然后根據(jù)仔細檢查結(jié)果實施正規(guī)救治。需要聲明注意平常要注意飲食營養(yǎng)補鈣，多喝些純牛奶，筒子骨湯、排骨湯等含鈣量豐富的東西。