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1、鈣的作用：是構(gòu)成骨骼、牙齒的重要礦物質(zhì)；有效改善失眠、健忘、近視及兒童磨牙、盜汗、夜哭、好動、注意力不集中等癥狀。

2、鐵的作用：促進血紅蛋白、肌紅蛋白的合成，預(yù)防缺鐵性貧血；對貧血、多動癥、身體發(fā)育遲緩、智力缺陷等疾患有改善作用。

3、鋅的作用：促進生長發(fā)育，促進新陳代謝；維持正常的味覺和食欲，糾正偏食、厭食，對長期口腔炎癥、青春痘等有改善作用。