兒童送醫(yī)急救時(shí)家長必須了解的信息
2023-01-30
荔枝一天吃多少顆合適 每天吃多少荔枝比較好
更新時(shí)間：2022-08-06 18:04:10作者：未知
1、每天300克以內(nèi)，兒童5顆足矣。不宜一次食用過多或連續(xù)多食,尤其是老人、小孩和糖尿病人。千萬不要學(xué)古人“日啖荔枝三百顆”。大量食用鮮荔枝,會導(dǎo)致人體血糖下降、口渴、出汗、頭暈、腹瀉，甚至出現(xiàn)昏迷和循環(huán)衰竭等癥，醫(yī)學(xué)上稱為‘荔枝病”，即低血糖癥。
2、上火的人不要吃荔枝,以免加重上火癥狀。荔枝的適合人群2除有上火癥狀的人外均可食用。尤其適合產(chǎn)婦、老人、體質(zhì)虛弱者、病后調(diào)養(yǎng)者食用。貧血、胃寒和口臭者也很適臺。
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