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1、如果感冒不發(fā)燒，完全可以吃雞蛋，如果感冒伴有發(fā)燒癥狀，一次攝入一只雞蛋一般沒(méi)問(wèn)題，只要不攝入過(guò)多就可以了。

2、如果發(fā)燒時(shí)一次吃?xún)扇浑u蛋，有可能會(huì)導(dǎo)致體溫升高。不過(guò)值得提醒的是，感冒期間所吃的雞蛋最好是煮的，或者是雞蛋蔥花湯等，盡量不要吃煎荷包蛋或炒蛋。這是因?yàn)?，同蒸煮食物相比，通常煎炸物較難消化，而且煎炸物“火氣”比較大。