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文章目錄

一、敏感皮膚的春季護理原則

二、敏感皮膚的春季如何補水

三、敏感皮膚春季吃什么好

敏感皮膚的春季護理原則

1、敏感皮膚的春季護理原則

1.1、溫和潔面

敏感肌膚要盡量購買無刺激性,性能溫和的護理產(chǎn)品,拒絕強效去油類的產(chǎn)品(清潔了強意味著刺激性大)。每天使用潔面產(chǎn)品次數(shù)適當減少,一般一天1-2次即可。還要記得不能用力搓哦,動作一定要溫柔,1~2分鐘即可。

切忌:敏感性皮膚不要使用皂性洗劑,洗面奶的PH值偏于酸性較好。

1.2、保濕和角質(zhì)層重建

敏感性肌膚則意味著肌膚的角質(zhì)層比常人的要淺薄,導致肌膚容易水分流失,因此也會比其他人梗榮一出現(xiàn)干燥、皸裂等情況。而能根源性解決敏感問題的,是重塑角質(zhì)層健康。

1.3、加強日常防曬

敏感性肌膚對紫外線傷害的反應極其敏感,尤其在春末之后,太陽紫外線逐漸強烈,如果不做好防護措施,就有可能引起永久性的傷害。紫外線防護是敏感性肌膚不容忽視的重要內(nèi)容。

1.4、慎重選用產(chǎn)品

不能使用任何去角質(zhì)的產(chǎn)品,敏感肌膚本身角質(zhì)層就比常人的要淺薄。如皂基、強堿類、磨砂膏一類護膚品絕對要慎重。

1.5、務必皮膚測試

購買保養(yǎng)品之前,皮膚測試是絕對不能跳過的步驟,敏感肌膚的MM可以在臉上或前臂內(nèi)側小范圍試用三天左右。

2、春季敏感皮膚干燥怎么辦

肌膚出現(xiàn)了干燥、細紋等情況,說明肌膚嚴重缺水,所以需要及時補水。在日常生活中,化妝水、面霜、面膜等形形色色的具有保濕功效的產(chǎn)品喧囂于市面上,但這些產(chǎn)品只能滋潤表皮肌膚,無法進行深層補水。

玻尿酸注射可以為肌膚深層補水。它比其他任何天然或合成的聚合物都具有更強的保水性,從而保證肌膚的水潤和緊致。它在低相對濕度下的吸濕度高,而在高相對濕度下的吸濕度低,因此具有智能化調(diào)節(jié)水平衡的作用,使肌膚處于理想含水狀態(tài)。

玻尿酸的保濕效果是十分強大的,它可以將人體肌膚所需要的透明質(zhì)酸注入真皮層,逆轉(zhuǎn)肌膚老化,使肌膚恢復活力,維持皮膚水嫩、彈性。

3、春季敏感皮膚如何防過敏

3.1、堅持保濕

早春時節(jié)天氣也特別干燥,很容易帶著肌膚中的分水,所以保濕工作不能停,可以選擇一些純保濕的植物性的噴霧,經(jīng)常給面部補水,肌膚健康了,也就沒有那么容易敏感了。

3.2、日常生活規(guī)律

生活要有規(guī)律,保持充足的睡眠,要注意飲食,少吃辛辣刺激食物、海鮮、牛羊肉等,不能抽煙喝酒,要多吃新鮮的綠色無添加蔬菜和水果,如果皮膚持續(xù)發(fā)紅,要去醫(yī)院脫敏治療。

敏感皮膚的春季如何補水

1、多喝水

多喝開水是最好、最簡單的護膚方法,不但可以加速新陳代謝的速度,把多余的廢物通通趕體外,還能讓皮膚表層的保護膜,隨時保持潤澤感及彈性,所以大家最好能養(yǎng)成早上起床,先喝一大杯白水的好習慣。

2、多吃蔬菜水果

水果都含有很多的水分,蘋果、雪梨、奇異果、柑橘等都很補水,營養(yǎng)又豐富,而番茄果肉中含有豐富的維生素C和維生素A,能美白滋潤肌膚,補充水分,增強皮膚的鎖水功能。

3、注意溫和清潔面部

像前面說的秋季溫度低導致油脂和汗液分泌量減少引起缺水,這個時候更應該注意使用比較溫和的潔面乳,避免過度使用香皂等強堿性潔面產(chǎn)品,這些產(chǎn)品很容導致清潔過度帶走油脂,破壞鎖水。

敏感皮膚春季吃什么好

1、維生素c

體內(nèi)如果缺少維生素C,那么,就很容易出現(xiàn)皮膚干燥現(xiàn)象,進而會增加皮膚炎、脫皮等敏感癥狀的發(fā)生幾率,補充維生素C,可以促進皮膚組織,有利于抵御外來敏感物,而生活中很多食物都含有大量的維生素C,如西紅柿、獼猴桃、草莓、橘子、辣椒等。

2、維生素b

維生素B是身體內(nèi)的能量轉(zhuǎn)換劑,對身體的過敏反應是具有一定的改善效果的,缺乏B族,脂肪代謝不良就會引起溢脂性皮炎、痘痘、痤瘡等,還會有消化不良、便秘、口臭等。含維生素b較多的食物有:牛奶、香蕉、葡萄、核桃、雞蛋、菠菜等。?

3、解毒食物

春天容易發(fā)生過敏的朋友,在正常的飲食基礎下,適量的吃些具有清熱解毒功效的食物,比如蜂蜜、綠豆、梨子等等,蜂蜜能潤腸通便,排除體內(nèi)毒素;綠豆清熱解毒功效非常好,可以防治濕疹及皮膚瘙癢等;梨子養(yǎng)陰退熱、潤肺解毒等。