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      1. 養(yǎng)生常識(shí) 抗老護(hù)膚誤區(qū)你中招了沒

        更新時(shí)間:2022-09-24 13:00:50作者:智慧百科

        養(yǎng)生常識(shí) 抗老護(hù)膚誤區(qū)你中招了沒

        大家都知道,女孩子25歲開始抗衰老早就不是什么新鮮話題,不過抗衰老可不只是涂涂抹抹那么簡單,許多抗老達(dá)人其實(shí)都有著或多或少的誤區(qū)存在。不同性質(zhì)的皮膚,要選擇不同類型的護(hù)膚品。今天小編就為大家揭開抗老誤區(qū)的謎底。

        皮膚的種類

        首先,護(hù)膚品具有養(yǎng)顏美容的功能,能增強(qiáng)皮膚的彈性和活力。經(jīng)常使用可使人年輕、美麗。

        其次,護(hù)膚品增強(qiáng)了人的自信心,提高了人的美好形象,促進(jìn)了社會(huì)的文明。

        護(hù)膚品種類繁多,特點(diǎn)各異。在使用時(shí)一定要根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行選用,不可隨波逐流,人云亦云。因?yàn)槿说钠つw各有不同,有油性皮膚、干性皮膚、中性皮膚、混合型皮膚和過敏性皮膚之分。所以每一種護(hù)膚品的制造成分,根據(jù)不同皮膚的性質(zhì)也就不一樣。特別是在懷孕期間體內(nèi)會(huì)發(fā)生很大的生理變化,會(huì)造成孕產(chǎn)期的一些肌膚問題。

        不同皮膚的特點(diǎn)

        1、中性皮膚

        皮膚摸上去細(xì)膩而有彈性,不干也不油膩,只是天氣轉(zhuǎn)冷時(shí)偏干,夏天則有時(shí)油光光的,比較耐曬,對(duì)外界刺激不敏感。不宜起皺紋,化妝后不易掉妝,多見于青春期少女。

        2、干性皮膚

        皮膚看上去細(xì)膩,光澤,只是換季時(shí)皮膚變得干燥,有脫皮現(xiàn)象,容易生成皺紋及斑點(diǎn),很少長粉刺和暗瘡,觸摸時(shí)會(huì)覺得粗糙 。

        3、油性皮膚

        面部經(jīng)常油亮亮的,毛孔粗大,膚質(zhì)粗糙,皮質(zhì)厚且易生暗瘡粉刺,不易產(chǎn)生皺紋。

        4、混合性皮膚

        額頭、鼻梁、下頜有油光,易長粉刺,其余部分則干燥,混合性的皮膚最容易出的問題就是夏天油性部位更容易冒油,冬天干性的地方又特別干燥甚至脫皮。

        5、敏感性皮膚

        皮膚表皮薄,細(xì)膩白皙,皮脂分泌少,較干燥,微血管明顯,皮膚呈現(xiàn)干燥機(jī)能減退,角質(zhì)層保持水份的能力降低,肌膚表面的皮脂膜形成不完全。

        隨著科技時(shí)代的飛躍發(fā)展,護(hù)膚品也注入了的效果,而化妝品也有護(hù)膚的功能。而且整容時(shí)代的興盛,也使得一些護(hù)膚品具有微整的效果。

        按時(shí)段分:有日間護(hù)膚和夜間護(hù)膚等針對(duì)性護(hù)膚品。

        按對(duì)象分:有專門供女同志用的護(hù)膚化妝品和男士用的男用護(hù)膚品,以及兒童用的兒童護(hù)膚品和孕婦專用的孕婦護(hù)膚品。

        按功能分:有補(bǔ)水、美白、保濕、控油、抗衰老、敏感肌膚、收縮毛孔、祛黑頭、祛斑、消脂專用護(hù)膚品。

        按銷售方式分:有專業(yè)線護(hù)膚品和日化線護(hù)膚品。

        按價(jià)格分:奢侈級(jí)、高端級(jí)、中高端、開架式。

        總之,護(hù)膚品要科學(xué)使用,才能更加有效的發(fā)揮其作用。

        勿做護(hù)膚偏執(zhí)狂

        臉上出現(xiàn)一條細(xì)紋、一個(gè)斑點(diǎn)都會(huì)糾結(jié)不止,投入大量精力和財(cái)力,對(duì)付那些小細(xì)節(jié)。但肌膚狀況也不見好轉(zhuǎn)。其實(shí),細(xì)節(jié)再完美,皮膚缺乏活力,整體循環(huán)代謝都處于不良狀態(tài),再怎么抗老也無效。

        誤區(qū)1:為了去掉那幾個(gè)斑點(diǎn)拼命美白

        專家觀點(diǎn):不要對(duì)美白產(chǎn)品抱有不切實(shí)際的幻想,美白品對(duì)于淡化斑點(diǎn)確實(shí)有一定效果,但并非適用所有人。

        斑點(diǎn)的成因各異,而且內(nèi)在因素遠(yuǎn)大于外在因素。而美白護(hù)膚品只能淡化由紫外線造成的斑點(diǎn),對(duì)于其他類型的斑點(diǎn)則改善作用不大。而且皮膚原有色素自然代謝脫落通常要1個(gè)月左右,要做到淡化色素,是需要一個(gè)漫長的過程的。正確的方法是:依據(jù)斑點(diǎn)的種類來決定解決方案。目前,可以用美白產(chǎn)品來幫助淡化的斑點(diǎn)類型有曬斑、痘斑,你還可以同時(shí)輔助一些果酸類產(chǎn)品。如果是雀斑類色素沉淀,或是和遺傳有關(guān)的斑點(diǎn),那么必須依靠激光之類的醫(yī)學(xué)美容手段才能淡化,就算用再多的美白產(chǎn)品也不會(huì)有太大改變。

        誤區(qū)2:只盯著那一條細(xì)紋用勁

        專家觀點(diǎn):有防患意識(shí)自然是好事,可如果給肌膚用料過多,不但負(fù)擔(dān)過重,還會(huì)一點(diǎn)兒作用都沒有。

        減輕肌膚的負(fù)擔(dān)尤為重要。我們看到許多年輕女孩,滿臉脂粉,卻膚質(zhì)不佳,也有許多女性,在臉上涂滿多種多樣的保養(yǎng)品、精華素,卻也弄得滿臉痘痘。這是什么原因呢?因?yàn)榧∧w也有疲勞的時(shí)候,也呼吸、透氣和休息。因此,專家提倡,肌膚需做減法美容。所謂減法美容,就是深層清潔,是把毛孔深處積聚的油脂、粉刺和污垢、化妝品殘留物統(tǒng)統(tǒng)排出。定期深層凈化,能使皮膚更好地吸引養(yǎng)分和水分,為肌膚的內(nèi)在健康打下基礎(chǔ)。

        誤區(qū)3:只知道多用產(chǎn)品 可皮膚缺乏運(yùn)動(dòng)

        專家觀點(diǎn):血液循環(huán)不好排毒不暢,用再多的產(chǎn)品也沒用。

        臉部表情過多,會(huì)產(chǎn)生表情紋??墒牵つw的血液循環(huán)良好有助于營養(yǎng)吸引和廢物排出。皮膚應(yīng)該怎樣運(yùn)動(dòng)呢?做個(gè)按摩吧!有人擔(dān)心,按摩會(huì)導(dǎo)致皮膚失去彈性,這種擔(dān)心是多余的,因?yàn)榘茨δ苁蛊つw變緊,改善其外表、光澤及循環(huán)功能。

        誤區(qū)4:手部小動(dòng)作幫你的皺紋加深

        專家觀點(diǎn):皮膚就像一張白紙,日復(fù)一日地被拉扯,痕跡自然消除不掉。

        每天把精力放在一個(gè)痘痘、一條細(xì)紋上,不停地用手指拉一拉、按一按,殊不知這些看似沒什么的小動(dòng)作,正在日復(fù)一日地幫你加重皺紋!面部的表情肌和肌肉一樣,越練越發(fā)達(dá),而皺紋的形成和表情肌的活躍程度是密切相關(guān)的。平時(shí)你光注意不要大笑,不要總皺眉頭,可是要知道,面部的皮膚就像一張白紙,總用手?jǐn)D壓、拿捏,時(shí)間長了那些折痕自然難以回復(fù),皮膚的結(jié)蒂組織如果因?yàn)榻?jīng)常的運(yùn)動(dòng)也會(huì)導(dǎo)致松弛或斷裂,這就是皺紋形成的原因。如果你不能控制豐富的表情,至少從現(xiàn)在起除了護(hù)膚的時(shí)候少用雙手碰你的皮膚吧!

        誤區(qū)5:使用昂貴的頂級(jí)品一切都就可以

        專家觀點(diǎn):昂貴的產(chǎn)品在功效上自然優(yōu)于價(jià)格低的產(chǎn)品,但是如果你還搞不清自己的肌膚問題,便單純地認(rèn)為越貴的抗老產(chǎn)品就一定有效,反而容易造成肌膚負(fù)擔(dān)過重或精華液過敏癥——這正是皮膚科診所里很常見的病例。

        過了25歲的你,開始覺得自己的肌膚走下坡路了,于是便購買了適合媽媽使用的頂級(jí)護(hù)膚品,可這對(duì)于你的肌膚來說不見得有好的效果。各大護(hù)膚品牌都將護(hù)膚品細(xì)分為數(shù)個(gè)系列,就是為了更細(xì)致地從年齡、膚質(zhì)、肌膚問題等各方面滿足不同人的需求。

        你該做的是,在日常保養(yǎng)中適當(dāng)?shù)丶尤肟估匣a(chǎn)品,并堅(jiān)持一絲不茍地做好防曬,這才是你的肌膚真正需要的。要清楚昂貴護(hù)膚品肯定有它的好,但并不一定適合你。

        誤區(qū)6:新鮮的抗老成分都要試試

        專家觀點(diǎn):新品固然吸引人,但抗老產(chǎn)品必須因人而異,因地制宜!

        保養(yǎng)品的抗老成分推陳出新,似乎越是新奇、名稱越是難懂的成分,大家越是容易趨之若鶩。而那些濃度高的精華更是讓人覺得功效超強(qiáng)。當(dāng)然,那些珍貴的成分和偏高的濃度固然要讓那些產(chǎn)品的效果比普通的面霜好些,但也不代表它就適合你的肌膚。新成分確實(shí)很吸引人,但你首先要做的還是要了解自己的膚質(zhì),了解肌膚的衰老狀況,選擇適合自己的成分才會(huì)有效,否則就算你用了幾千塊錢一瓶的含有昂貴成分的精華也無濟(jì)于事!

        誤區(qū)7:長期使用強(qiáng)力抗老產(chǎn)品 抗老目的更易達(dá)成

        專家觀點(diǎn):營養(yǎng)過高的抗皺產(chǎn)品,反而會(huì)加速皮膚衰老!

        打個(gè)比方,高性能的護(hù)膚品就像牛排一樣。如果每天都吃,漸漸地也會(huì)感受不到它的美味。肌膚也是同樣。相信很多人的眼周都會(huì)有脂肪粒,就算一段時(shí)間不用眼霜它們還會(huì)存在!其實(shí)那些肉色的細(xì)小突起,或許是因?yàn)槟阌昧讼炠|(zhì)成分含量過高的眼霜等造成的!長期使用油脂含量達(dá)11%的抗皺霜,也會(huì)加速皮膚細(xì)胞的老化,而我們通常使用的化妝品油脂含量平均高達(dá)40%。

        可能的話,建議你每周找出一天作為“肌膚休息日”,讓因?yàn)槌?fù)荷工作或持久護(hù)理而疲勞的肌膚得到休息。

        誤區(qū)8:每瓶都要高營養(yǎng)才會(huì)有效果

        專家觀點(diǎn):皮膚不能吸收的營養(yǎng),反而成了寄生細(xì)菌生長繁殖的溫床!

        這可真的不是危言聳聽!皮膚表面的細(xì)菌在生長繁殖過程中需要大量維生素、蛋白質(zhì)和生物細(xì)胞營養(yǎng)物,而這也正是高營養(yǎng)護(hù)膚品中的成分。如果護(hù)膚品中的營養(yǎng)成分不能被皮膚吸收,那么它就會(huì)成為寄生細(xì)菌生長繁殖的溫床,而大量的細(xì)菌還會(huì)導(dǎo)致皮膚感染。

        誤區(qū)9:做好防曬,皮膚就不會(huì)老化

        專家觀點(diǎn):想要防止肌膚老化,防曬是一年四季都要做的,但這只是最基礎(chǔ)的一步。 皮膚日積月累地受到紫外線侵害,必然會(huì)導(dǎo)致黑色素沉淀,更會(huì)引發(fā)肌膚干燥氧化,出現(xiàn)皺紋及松弛現(xiàn)象。但是,只做好防曬并不等于可以不用抗老!除了陽光,環(huán)境的污染、工作壓力、作息時(shí)間不規(guī)律等等,都是讓皮膚慢慢變老的原因,就算你的皮膚底子再好,也阻擋不了這些外力帶給肌膚的傷害。

        你可以循序漸進(jìn)地開始使用抗老產(chǎn)品,比如先加個(gè)眼霜,或是一款舒緩的純植物成分抗老面霜,既不會(huì)帶給肌膚過多營養(yǎng),又能開始慢慢防止老化。

        誤區(qū)10:等皺紋出現(xiàn)了,去做微整形手術(shù)好了

        專家觀點(diǎn):微整形固然有立竿見影的效果,但它的有效期頂多3個(gè)月,抗老是個(gè)長期戰(zhàn)役。

        注射膠原蛋白等微整容手術(shù)是現(xiàn)在最快捷方便的美容手段。但不管怎么說那都是一時(shí)的效果,你需要為此付出的代價(jià)是每3個(gè)月甚至更短的時(shí)間就要去做一次手術(shù)。同時(shí)還要承受面具般僵硬的肌肉的心理準(zhǔn)備,而且你必須持續(xù)一輩子對(duì)它進(jìn)行保養(yǎng)。

        事實(shí)上,在決定去做整形手術(shù)前,在每天的肌膚護(hù)理中應(yīng)該還有許多事情可以做。比如,通過按摩眼瞼讓眼睛更加有神、皮膚更加緊實(shí)。涂面霜的時(shí)候,把臉上揚(yáng),然后用手指順著臉頰從下向上提拉按摩。其實(shí)不用費(fèi)那么大的力氣,在護(hù)膚過程中加一點(diǎn)小方法就能慢慢達(dá)到抗老目的。

        誤區(qū)11:認(rèn)為做好保濕就不用抗老了

        專家觀點(diǎn):保濕做足可以防止干紋出現(xiàn),但并不能阻止膠原蛋白流逝帶來的細(xì)紋! 保濕確實(shí)是幫助提升肌膚“品質(zhì)”的好方法,充盈了水分的肌膚彈性飽滿,相比于干燥肌膚,自然比較不容易產(chǎn)生皺紋。

        但這并不代表做足保濕就可以不抗老,沒有干紋不代表細(xì)紋不會(huì)出現(xiàn)!實(shí)際上,過了25歲肌膚中的膠原蛋白已經(jīng)開始慢慢流失,而這時(shí)候只做好保濕是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。你除了要防止干紋,更要開始防止膠原蛋白流失造成的細(xì)紋。

        誤區(qū)12:因?yàn)槭怯托约∧w,所以不需要抗老

        專家觀點(diǎn):油性肌膚確實(shí)不容易出現(xiàn)細(xì)紋,但并不代表你的肌膚沒有開始老化。 當(dāng)你誤以為皮膚夠油而不需要加以護(hù)理的時(shí)候,皮膚其實(shí)已經(jīng)開始漸漸老化了?;蛟S對(duì)于油性肌膚的你來說,細(xì)紋不是老化的第一征兆,但你也一樣要使用抗老產(chǎn)品!要糾正你的是,高營養(yǎng)的護(hù)膚品不等于高油分,你可以選擇啫喱或是凝露狀的精華和晚霜,不但能讓肌膚覺得更加清爽舒適,而且吸收效果也更好了。

        結(jié)語:以上就是今天小編為大家介紹的一些護(hù)膚誤區(qū),你中招了嗎?其實(shí),你所一直執(zhí)著堅(jiān)持的那些抗老理論說不定就是造成肌膚問題的罪魁禍?zhǔn)住?duì)于抗老這件事,千萬不要把它當(dāng)成慣性去執(zhí)行,而你需要做的是,要認(rèn)清哪些抗老誤區(qū)應(yīng)該避開,哪些錯(cuò)誤的方法要杜絕。

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