中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

聰明的女性一定有一個(gè)健康的身體，因?yàn)樗齻冎?，定期體檢對(duì)于身體健康有著極大的好處。但是，還有一部分女性對(duì)于體檢存在著一些誤區(qū)。今天，小編就為大家具體介紹一下關(guān)于女性體檢的項(xiàng)目和需要注意的事以及盤(pán)點(diǎn)一些他們對(duì)于體檢的誤區(qū)所在。

女性全面體檢告別健康誤區(qū)

為了能夠擁有一個(gè)健康的身體，正確進(jìn)行身體檢查，我們需要避丟棄一個(gè)對(duì)于體檢的錯(cuò)誤觀念，走出它的誤區(qū)。那么，女性對(duì)于體檢的誤區(qū)都表現(xiàn)在哪些方面呢？小編總結(jié)了以下六個(gè)常見(jiàn)誤區(qū)。

1.低估心臟疾病的威脅

調(diào)查表明40%的女性認(rèn)為乳腺癌是她們首要的致死因素。然而事實(shí)并非如此，對(duì)女性危害最大的應(yīng)數(shù)心血管疾病，每年有50多萬(wàn)的女性會(huì)因此病而喪生，這一數(shù)字超過(guò)了因各種類(lèi)型的癌癥而致死的人數(shù)總和。

同時(shí)醫(yī)生們對(duì)女性的心臟病也缺乏正確的診斷。這其中部分原因是由于女性冠狀心臟病的主要現(xiàn)象有別于“典型”的男性癥狀。男性通常表現(xiàn)為心絞痛和左臂下方疼痛，而女性卻是氣短和身體處于靜止?fàn)顟B(tài)時(shí)的間歇疼痛。因此即使醫(yī)生與女性患者本人都很難鑒別心臟病的癥狀。

這里提供一種方法可以供女性作為參照，那就是了解全面的膽固醇指標(biāo)。因高密度脂蛋白(HDL)的指數(shù)高而膽固醇總數(shù)高的女性一般不會(huì)有患冠狀動(dòng)脈疾病的危險(xiǎn)，反之一些女性的膽固醇指標(biāo)只是略微偏高，而低密度的脂蛋白(HDL)的指數(shù)卻很高，那么這些女性就一定要多加注意自己的心臟了。

2.推遲對(duì)宮頸癌的檢查

許多女性都知道應(yīng)該定期進(jìn)行對(duì)宮頸癌的檢查，然而據(jù)專(zhuān)家介紹有1/4的女性至少3年都沒(méi)有做過(guò)這項(xiàng)檢查了。

婦產(chǎn)科建議那些有過(guò)性行為或年齡超過(guò)18歲的女性，每年進(jìn)行骨盆的檢查與帕氏涂片檢驗(yàn)。另有一引起專(zhuān)家認(rèn)為患病率低的婦女可以每隔3年進(jìn)行一次檢查，然而對(duì)于那些患病率高的女性(比如有多個(gè)性伙伴)，如果每年不進(jìn)行檢查是相當(dāng)危險(xiǎn)的。

3.不重視乳房檢查

據(jù)美國(guó)國(guó)家健康中心的統(tǒng)計(jì)，在過(guò)去的兩年中僅有61%的40歲以上的女性接受過(guò)乳房透視檢查，其中65歲以上接受檢查的女性更是屈指可數(shù)，而這些上了年紀(jì)的女性恰恰正是乳腺癌的高發(fā)人群。另外還有很多40歲以上的婦女連乳房自我檢查都不做。

為何會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象呢？有些女性害怕會(huì)發(fā)現(xiàn)什么不良情況，因此寧可不做檢查，其這早期乳腺癌患者的存活率在90%以上，而乳透是及早發(fā)現(xiàn)乳腺癌的最佳方法之一，專(zhuān)家建議從40歲起每年進(jìn)行乳透檢查。

4.不了解家族病史

了解家族病史――特別是直系親屬在50歲之前所患疾病――有時(shí)可以幫助女性確定自己該進(jìn)行那些檢查，以及在何時(shí)開(kāi)始進(jìn)行定期檢查。

例如普通女性一般有10%的幾率會(huì)患上卵巢癌，而如果一位女性的母親或姐妹患過(guò)此病，那么她的患病幾率一下便會(huì)躍升到50%――9%。因此這類(lèi)女性會(huì)被建議每年接受超聲波檢查及血液化驗(yàn)，并且還要定期進(jìn)行骨盆檢查。

同樣地如果你家里有乳腺癌的病史，專(zhuān)家通常建議要比自己的直系親屬患乳腺癌的年齡提前5至10年便開(kāi)始每年進(jìn)行乳透檢查，但一般不需要提前到30歲以前。

5.忽視補(bǔ)鈣

兩個(gè)50歲以上的婦女中便會(huì)有一個(gè)因骨質(zhì)疏松而骨折，這其中包括造成駝背的脊柱骨折與可能導(dǎo)致死亡的骨盆骨折。

女性的骨質(zhì)大約在30歲時(shí)達(dá)到最高點(diǎn)，隨后每年都會(huì)略有下降，而在絕經(jīng)后下降后速度還會(huì)加快，因此女性要盡量提高自己的骨密度，以減少骨質(zhì)的缺損?？茖W(xué)部門(mén)建議19歲到50歲的女性(包括妊娠期與哺乳期的女性)每天補(bǔ)充1000毫克的鈣，51歲以上每天補(bǔ)充1200毫克。

6.缺乏運(yùn)動(dòng)

女性經(jīng)常會(huì)推說(shuō)沒(méi)有時(shí)間，其實(shí)有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)正是節(jié)省時(shí)間的一種方法，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)給你增添更多的精力，幫你減輕壓力，降低患病的幾率、促進(jìn)身體的全面健康，而且還可保持體形。健康專(zhuān)家建議每天最好進(jìn)行30分鐘的身體鍛煉，做家務(wù)、養(yǎng)護(hù)花卉與散步也可算作運(yùn)動(dòng)。此外肌肉的強(qiáng)度鍛煉也很重要。

女性體檢項(xiàng)目

1、血脂和血糖

美國(guó)心臟協(xié)會(huì)提醒，20歲時(shí)測(cè)試膽固醇水平，以此為基準(zhǔn)每5年檢查一次。40歲后，每年檢查膽固醇和血糖，因?yàn)樾呐K病和糖尿病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)隨著年齡增加。

2、乳房X光檢查

美國(guó)乳腺外科醫(yī)師協(xié)會(huì)剛剛更新了乳房檢查指南。建議乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)較低、年齡超過(guò)50歲的女性每2年檢查一次乳房。不過(guò)如果你的風(fēng)險(xiǎn)較高，比如有乳腺癌家族史，從40歲開(kāi)始需每年檢查一次。

3、皮膚自檢

近年來(lái)，皮膚癌的發(fā)病率呈上升趨勢(shì)，最佳預(yù)防方式就是每月自我檢查一次，尋找可疑的痦子與痣，并咨詢醫(yī)師。

4、視力檢查

由于女性容易患干眼癥或影響眼睛健康的自體免疫性疾病，所以視力出問(wèn)題的機(jī)會(huì)較大。如果你佩戴眼鏡或者隱形眼鏡，每年做一次視力篩查;視力良好者可兩年一次。

5、巴氏涂片

美國(guó)婦產(chǎn)科醫(yī)師協(xié)會(huì)建議，不管性生活史如何，女性21歲后就要每3年做一次巴氏涂片，篩查宮頸癌。這項(xiàng)指導(dǎo)原則適用于健康狀況良好、患癌風(fēng)險(xiǎn)低的女士。

6、結(jié)腸鏡

50歲后應(yīng)每年做次糞便潛血試驗(yàn)，以后每3—5年做次結(jié)腸鏡，以便及早發(fā)現(xiàn)結(jié)腸息肉等癌前病變。

7、純音測(cè)聽(tīng)

這個(gè)檢查反映受試者在安靜環(huán)境下，所能聽(tīng)到的各個(gè)頻率最小聲音的聽(tīng)力級(jí)。女性通常50歲后聽(tīng)力開(kāi)始下降，每年最好測(cè)試一次。

8、抑郁量表

如果感到心情低落，喪失興趣愛(ài)好，而且伴有睡眠等問(wèn)題，就要找專(zhuān)科醫(yī)生做抑郁量表檢查

9、牙周檢查

女性每年都要檢查一次牙周，判斷牙齦的健康狀況。牙齦炎癥可能和心臟病及糖尿病等慢性病有關(guān)。

10、促甲狀腺激素篩查

大約10%的女性會(huì)因缺乏甲狀腺激素而感到寒冷、疲勞，并伴有便秘、體重增加等癥狀。從50歲開(kāi)始，女性在例行體檢中就要查一下促甲狀腺激素水平。

以上就是女性在進(jìn)行健康體檢時(shí)必不可少的十項(xiàng)檢查。因此，女性想要健康美麗，除了一張漂亮的面孔及苗條的身材之外，還需定期進(jìn)行體檢。及早預(yù)防，讓自己有一個(gè)健康的身體。

女性體檢注意事項(xiàng)

一、禁食禁水

體檢中有幾項(xiàng)空腹項(xiàng)目，其中包括采血、腹部B超、C-14(檢測(cè)胃部油門(mén)螺旋桿菌的)，在進(jìn)行這些項(xiàng)目前12個(gè)小時(shí)內(nèi)不能吃任何東西，前三天內(nèi)最好不要吃油膩、高蛋白的食物，不然會(huì)對(duì)體檢結(jié)果有影響。

二、個(gè)人衛(wèi)生

婦科檢查會(huì)有醫(yī)生精心觸診，包括耳鼻喉、口腔、眼科、外陰等其他外科，在前一天做好個(gè)人衛(wèi)生很有必要。

三、不要化妝

體檢當(dāng)天最好不要化妝，擦粉也不可以。因?yàn)?，醫(yī)生會(huì)通過(guò)望聞問(wèn)切的手法來(lái)檢查你的身體狀況。如果你擦了粉會(huì)使醫(yī)生無(wú)法準(zhǔn)確的判斷你的氣色好不好，也就不能判斷你是否健康，導(dǎo)致誤診。

四、交代病史

這個(gè)也很重要，家族病史里如果有精神病、冠心病、乙肝、艾滋等遺傳性疾病一定高告訴檢查醫(yī)生，方便診斷。

五、穿戴簡(jiǎn)單

一些透視性檢查需要脫掉衣服鞋襪，所以要穿方便脫和穿的衣服，還有不要金屬扣的內(nèi)衣，最好將首飾取下放在家里。

六、特殊人群

如果已經(jīng)懷孕或準(zhǔn)備懷孕的女性朋友不能做X線檢查，處在經(jīng)期間的人群不宜留取尿液標(biāo)本及婦檢，如果打算婦檢，一定要排清小便后進(jìn)行檢查。

結(jié)語(yǔ)：以上就是小編今天為所有的女性朋友介紹的一些關(guān)于體檢方面的知識(shí)，希望每位女性能夠正確對(duì)待體檢，定期進(jìn)行健康身體檢查。及早檢查，及早預(yù)防。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題也能夠及時(shí)的進(jìn)行診斷、治療。所以，小編希望每位女性都能夠定期進(jìn)行體檢。