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舌頭是我們身體當(dāng)中是否健康的直接反應(yīng)，但是很多人們根本不關(guān)心自己的舌頭有什么變化的，就算是發(fā)生了變化也不會(huì)做任何的治療，覺得這樣的情況只需要過幾天就會(huì)有好轉(zhuǎn)的，但是如果自己的舌頭側(cè)面已經(jīng)長出來一些口瘡的話就是沒有辦法自行好轉(zhuǎn)的，患者只會(huì)感覺到自己的口腔里面越來越多的，尤其是在按壓自己舌頭的時(shí)候更加厲害。

由于非傳染性原因而引起的口腔炎，最好的辦法是首先除去病因。在懷疑是傳染性原因時(shí)，要迅速隔離病牛，要防止通過飲水器或飼槽等的傳染。要避免給予有刺激性的飼料和堅(jiān)硬的飼料，應(yīng)給予柔軟飼料和清凈飲水。平常應(yīng)注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，生活起居有規(guī)律，保證充足的睡眠。堅(jiān)持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通暢。婦女經(jīng)期前后要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，飲食要清淡，多吃水果、新鮮蔬菜，多飲水等等，以減少口瘡發(fā)生的機(jī)會(huì)。

口腔潰瘍可以發(fā)生在男女老幼，以中青年為多見。同時(shí)，發(fā)病時(shí)多伴有便秘、口臭等現(xiàn)象。一般人認(rèn)為，口腔潰瘍會(huì)在7天至10天內(nèi)自行痊愈，問題是，許多病人的病情往往顯得反反復(fù)復(fù)，時(shí)好時(shí)壞，因而影響飲食和起居，令患者感到困擾，甚至影響情緒。要改善復(fù)發(fā)性口腔潰瘍應(yīng)注意排便通暢、睡眠充足，尤其是大便通暢是復(fù)發(fā)性口腔潰瘍治療過程中不可輕忽的一部分。多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃，同時(shí)，由于口腔潰瘍也可能因缺乏維生素B2引起，可多吃蔬菜和小麥胚芽，并補(bǔ)充維生素B、C和鋅。

口腔炎口腔潰瘍也被認(rèn)為是身體變?nèi)醯男盘?hào)，所以患者在治療的過程中，也不應(yīng)忽略加強(qiáng)身體健康，改善體質(zhì)。同時(shí)，出現(xiàn)口腔潰瘍時(shí)，患者若也感到身體疲乏，就應(yīng)檢查及了解營養(yǎng)是否均衡，休息是否足夠，并適量補(bǔ)充各種維生素和礦物質(zhì)。平常應(yīng)注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，生活起居有規(guī)律，保證充足的睡眠。堅(jiān)持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通暢。婦女經(jīng)期前后要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，飲食要清淡，多吃水果、新鮮蔬菜，多飲水等等，以減少口瘡發(fā)生的機(jī)會(huì)。需要提醒的是，口腔內(nèi)經(jīng)久不愈的潰瘍，由于經(jīng)常受到咀嚼、說話的刺激，日久也有可能會(huì)發(fā)生癌變，特別是在與牙齒接觸的那些部位，如存在著未拔除的殘存破損的牙齒，或者佩戴的假牙制作不合適，其銳利邊緣不斷刺激，刮破了黏膜，產(chǎn)生潰瘍，如不去除刺激因素，潰瘍不但不會(huì)痊愈，還會(huì)日益加重，這種經(jīng)久不愈的潰瘍，也有可能是一種癌前病損，極易癌變，如果你經(jīng)常罹患口腔潰瘍的話，就需要注意上述的問題。

這其實(shí)就是自己的口腔里面已經(jīng)發(fā)生了炎癥，通常出現(xiàn)這種情況的時(shí)候就表示自己的身體健康已經(jīng)在逐漸變?nèi)醯?，所以患者在治療的過程中還應(yīng)該要特別的注意加強(qiáng)自己身體的抵抗能力，當(dāng)感覺到自己的身體特別疲憊的時(shí)候就應(yīng)該要多休息的，不能夠讓自己太過于辛苦的。