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2023-01-30
胃疼怎么急救呢？（胃疼怎么急救呢視頻）
更新時(shí)間：2022-12-22 04:01:04作者：智慧百科
相信在我們每個(gè)人身邊，都會(huì)有一兩個(gè)患有胃病的朋友，他們經(jīng)常會(huì)感覺到胃疼，而每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，看著他們難受，我們雖然很難過，但通常缺感到無(wú)能為力，幫不了他們。所以，針對(duì)于這個(gè)問題，小編今天想給大家介紹一些胃疼急救的方法，大家可以好好學(xué)一學(xué)。
一、松開腰帶
松開腰帶就可以給腹部，胃部一個(gè)足夠的空間了，這樣做有利于胃氣的流暢從而使得腹部免受擠壓。所以建議經(jīng)常胃疼的人日常最好選擇一些相對(duì)較寬松的衣物。
二、吃點(diǎn)東西
雖說并不是所有的胃疼都是由于饑餓引起的，但是如果在你還沒有找到更好的方法緩解之前適當(dāng)?shù)某孕┸涃|(zhì)的食物還是有一定的效果的。但是切記不要吃過硬的食物，也不要喝牛奶。
三、保溫
特別是秋冬季很多人的胃疼都是由于胃寒引起的，所以這個(gè)時(shí)候可以選擇喝點(diǎn)熱水熱湯之類的以中和胃寒，另外用熱水袋敷會(huì)胃部，效果也是相當(dāng)不錯(cuò)的。
四、穴位療法
1、按摩整個(gè)腹部
雙手交叉然后以肚臍為中心做畫太極圖的動(dòng)作，順時(shí)針，逆時(shí)針的方向各36圈。
2、內(nèi)關(guān)
內(nèi)關(guān)就是手腕的正中（手個(gè)手個(gè)手指并攏的位置）在兩筋之間找到穴位，然后用拇指進(jìn)行定位轉(zhuǎn)圈按摩幾次。
3、足三里
足三時(shí)位于膝蓋邊際下三寸的地方，也就是在脛骨和腓骨之間，用兩只手的拇指進(jìn)行點(diǎn)控五、細(xì)嚼慢咽法
研究發(fā)現(xiàn)咀嚼的次數(shù)越多，就會(huì)分泌出更多有利于保護(hù)胃黏膜的唾液。
六、適時(shí)的喝水
空腹前喝點(diǎn)水可稀釋胃中的胃液，從而對(duì)緩解胃疼也有一定的幫助，另外提醒一下盡量避免湯泡飯的飲食習(xí)慣，否則容易加大胃疼的問題。
就可。
患有胃病的人都知道，不管是胃疼還是胃酸、胃脹，都是非常地令人感到難受的。所以，平時(shí)注意養(yǎng)胃非常的重要！而有胃病的朋友也不要擔(dān)心，小編以上的方法很有效，為了自己和親人朋友，建議大家還是看一看吧！祝你們健康。
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