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喉嚨如果總是感覺有痰的話那么很有可能是因為慢性咽喉炎導致的，一般來說患有這種疾病的人常常就會有喉嚨感覺總有痰的感覺。一般患有這種疾病的話通常需要加強口腔的衛(wèi)生，早晚還有在飯后都要堅持刷牙才行。這個治療期間絕對要禁止煙，不管是吸煙還是被動吸煙都不行，不只是煙，還有空氣中的粉塵也是，如果空氣質量差的話就盡量不要出門了。

中醫(yī)將痰分為寒痰、風痰、熱痰、濕痰及燥痰等。<b>嗓子里總是感覺有痰怎么辦？

1、寒痰 由寒邪犯肺，使肺內津液凝聚成痰。痰呈白色，病人怕冷，喜熱飲，舌苔薄白或膩，小青龍湯加減：桂枝6克，制半夏10克，干姜6克，細辛 3克，杏仁10克，白芥子6克。有氣喘加炙麻黃6-9克。

2、風痰 由風邪侵肺即傷風引起，開始痰白稀，以后可轉黃黏痰，病人怕風，舌苔初起白，后轉薄黃，杏蘇飲加減：杏仁10克，蘇葉6克，荊芥6克，前胡10克，桔梗lO克，白前 10克。。痰色轉黃，加膽星6克，連翹1 O克，銀花1 2克。

并且還要注意不要張口呼吸，這種壞習慣一定要改。注意鍛煉身體，這樣可以幫助增強身體的免疫力，不僅不容易患病，就算是患病了也很容易就能夠好起來。在飲食方面也要多吃一些新鮮的蔬菜水果，有必要的話喝一些解火的茶也是可以的。