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漢堡吃多了對(duì)身體有害，具體危害如下：

1、危害智商

西式快餐中的油炸食物及飲品含鋁量均較高，長(zhǎng)期性服用會(huì)對(duì)小孩的大腦發(fā)育導(dǎo)致影響，使學(xué)習(xí)培訓(xùn)越來(lái)越艱難。且西式快餐中還添加了許多的食用鹽、人造糖、味精成分，這種物質(zhì)非常容易造成高血壓、動(dòng)脈硬化等病，還會(huì)繼續(xù)影響人的大腦的血液供應(yīng)，使大腦神經(jīng)常常處在氧氣不足缺血性情況。

2、造成肥胖癥

漢堡包、炸薯?xiàng)l等食材會(huì)造成人體內(nèi)生長(zhǎng)激素轉(zhuǎn)變，易讓人尤其是少年兒童成癮，再加西式快餐又基本全是高蛋白食物、高熱量食物、高脂的食材，因此 很容易引起肥胖癥。

3、造成成熟

西式快餐對(duì)身體內(nèi)分泌生長(zhǎng)激素的影響除開(kāi)會(huì)讓人成癮，還會(huì)繼續(xù)造成少年兒童成熟，傷害小孩的身心健康生長(zhǎng)發(fā)育發(fā)展。

4、造成慢性疾病

在西式快餐中反式脂肪的成分占比較高達(dá)38%，它會(huì)降低身體的“好”膽固醇(避免 動(dòng)脈硬化)，提升“壞”膽固醇(非常容易造成血管堵塞)，長(zhǎng)期性食用者會(huì)因而而得了糖尿病、冠心病等慢性疾病。

5、引起癌癥

西式快餐里的多種多樣食材都帶有丙烯酰胺化合物，而此物質(zhì)具備致癌物質(zhì)功效，會(huì)嚴(yán)重威脅人的身心健康。

6、提升抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)

澳大利亞科學(xué)研究工作人員進(jìn)行的臨床實(shí)驗(yàn)發(fā)覺(jué)，接納高脂肪飲食搭配6周的實(shí)驗(yàn)鼠比接納低脂食物的實(shí)驗(yàn)鼠更非常容易產(chǎn)生抑郁焦慮。其原因是高糖高熱量高脂肪飲食搭配會(huì)造成人的大腦中化合物的改變，一旦終止吃西式快餐，大家就更非常容易產(chǎn)生孤單和抑郁癥。