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1、首先針對皮膚毛糙，黑頭，干裂要進行食療，平時多吃水果蔬菜，尤其是胡蘿卜，蘋果，橘子，檸檬等富含維生素的食物，這些食物中含有的維生素以及活性酸，可以起到抗氧化的作用，能夠使皮膚變好。長了豆豆平時不要用手擠壓，不要吃辛辣，油膩的食物，否則會加重癥狀。

2、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，這樣可以減輕皮膚的壓力。

3、定期進行護膚，適當(dāng)進行按摩，可以在洗臉用的水中加入幾滴白醋有美白，收縮毛孔的作用。也可以用薄荷精油，小蘇打，加水?dāng)嚢杈鶆?用一次性面膜紙在調(diào)好的液體中侵泡，面部清洗干凈后敷面部，也有很好收縮毛孔的作用。