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　　顧陽(yáng)從小修習(xí)古典鋼琴，后來(lái)終于考上了茱莉亞音樂(lè)學(xué)院，卻因一夕之間家中破產(chǎn)沒(méi)能入學(xué)。但為了保住自己的音樂(lè)夢(mèng)想，也為了讓焦頭爛額的母親放心，顧陽(yáng)選擇進(jìn)入一家經(jīng)紀(jì)公司做練習(xí)生，只懂古典不懂流行音樂(lè)的他只能進(jìn)入“備選組”。

　　這樣的開(kāi)端，真的讓人很心疼顧陽(yáng)，他是用另外的方式實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。在這里，顧陽(yáng)結(jié)識(shí)了會(huì)跳舞的趙振南和會(huì)唱歌的宋星皓，在二人的幫助下，顧陽(yáng)后發(fā)先至，在公司內(nèi)部競(jìng)爭(zhēng)中披荊斬棘，躋身“出道組”。

　　他也遇到了很多挫折，比如說(shuō)林辰的背叛。但是他還是頂住了壓力，帶領(lǐng)留下來(lái)的兄弟們爆發(fā)出驚人創(chuàng)作力，在節(jié)目中表現(xiàn)十分驚艷，憑實(shí)力順利出道。

　　該劇圍繞新興的練習(xí)生團(tuán)體展開(kāi)，講述了一群心懷夢(mèng)想的年輕人，為站上榮耀舞臺(tái)，一路逆風(fēng)成長(zhǎng)的故事，也刻畫了在光環(huán)背后練習(xí)生成為偶像的心路歷程。隨著近些年偶像的發(fā)展，更多人知道了練習(xí)生這個(gè)團(tuán)體。

　　為了更加突出真實(shí)性以及青春洋溢的氣息，劇組也頗為用心的選用了具有相關(guān)經(jīng)歷的演員來(lái)?yè)?dān)綱主演。也就是說(shuō)，劇中的幾位主要男角色都有過(guò)練習(xí)生時(shí)期，有的人就是男團(tuán)出身，因此對(duì)于角色掌握的更好。

　　為了展現(xiàn)練習(xí)生們出道之前真實(shí)的狀態(tài)，無(wú)論是舞蹈、隊(duì)形以及細(xì)微的動(dòng)作，演員們都非常努力的練習(xí)，以達(dá)到更好的效果。對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，就是重溫練習(xí)生時(shí)期的艱辛。

　　其中該劇的主演就是伍嘉成，也曾經(jīng)是X玖少年團(tuán)的隊(duì)長(zhǎng)。他也是通過(guò)選秀節(jié)目出道的，在參加節(jié)目時(shí)，他沒(méi)有屬于自己?jiǎn)为?dú)的作品，沒(méi)有耳返，對(duì)節(jié)目的要求無(wú)法抗拒，在這種孤立無(wú)援的境地，他硬挺著堅(jiān)持到了最后。