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　　本文為各位玩家?guī)盹L來之國食譜全匯總，本作中烹飪是一個非常有趣味的玩法，玩家通過任意組合自己手中的食材，可以做出各種不同的菜肴，下面小編就為大家?guī)盹L來之國全食譜做法及效果一覽，一起來看看吧。

風來之國全食譜做法及效果一覽

　　炒蔬菜

　　做法：蔬菜+蔬菜+蔬菜

　　基礎(chǔ)效果：+4血量

　　炸豬排

　　做法：肉+蔬菜+肉/蔬菜

　　基礎(chǔ)效果：+7血量

　　魚肉三明治

　　做法：海鮮+蔬菜+海鮮/蔬菜

　　基礎(chǔ)效果：+3血量+2護甲+20%能量

　　水果沙拉

　　做法：水果+蔬菜+蔬菜/水果

　　基礎(chǔ)效果：+2血量+3護甲

　　番茄炒蛋

　　做法：乳制品/雞蛋+蔬菜+乳制品/雞蛋/蔬菜

　　基礎(chǔ)效果：+4血量+3護甲

　　火鍋

　　做法：海鮮+蔬菜+肉

　　基礎(chǔ)效果：+5血量+2護甲+20%能量

　　水果燉肉盅

　　做法：水果+肉+蔬菜

　　基礎(chǔ)效果：+5血量+2護甲

　　咸蛋肉粽

　　做法：乳制品/蛋+蔬菜+肉

　　基礎(chǔ)效果：+8血量+2護甲

　　菠蘿炒飯

　　做法：水果+蔬菜+海鮮

　　基礎(chǔ)效果：+2血量+3護甲+30%能量

　　朝鮮冷面

　　做法：水果+蔬菜+海鮮

　　基礎(chǔ)效果：+3血量+3護甲

　　紅燒肉

　　做法：肉+肉+肉

　　基礎(chǔ)效果：+8血量

　　餃子

　　做法：肉+蔬菜+肉/海鮮

　　基礎(chǔ)效果：+4血量+3護甲+40%能量

　　宮保雞丁

　　做法：肉+蔬菜+肉/蔬菜

　　基礎(chǔ)效果：+5血量+4護甲

　　親子丼

　　做法：肉+乳制品/雞蛋+肉/乳制品/蛋

　　基礎(chǔ)效果：+6血量+3護甲

　　漢堡套餐

　　做法：水果+肉+海鮮

　　基礎(chǔ)效果：+4血量+3護甲+20%能量

　　壽司拼盤

　　做法：肉+乳制品/蛋+海鮮

　　基礎(chǔ)效果：+5血量+3護甲+20%能量

　　披薩

　　做法：肉+乳制品/蛋+水果

　　基礎(chǔ)效果：+5血量+3護甲

　　海鮮烤串

　　做法：海鮮+海鮮+海鮮

　　基礎(chǔ)效果：+4護甲+40%能量

　　清蒸魚

　　做法：海鮮+水果+海鮮/水果

　　基礎(chǔ)效果：+4護甲+20%能量

　　海鮮雜燴

　　做法：海鮮+乳制品/蛋+海鮮/乳制品/蛋

　　基礎(chǔ)效果：+3血量+4護甲+20%能量

　　天婦羅

　　做法：海鮮+乳制品/蛋+水果

　　基礎(chǔ)效果：+2血量+4護甲+20%能量

　　水果派

　　做法：水果+水果+水果

　　基礎(chǔ)效果：+4護甲

　　蛋糕

　　做法：水果+乳制品/蛋+水果/乳制品/蛋

　　基礎(chǔ)效果：+3血量+4護甲

　　蒸蛋羹

　　做法：乳制品/蛋+乳制品/蛋+乳制品/蛋

　　基礎(chǔ)效果：+4血量+4護甲

　　沙魯佩醬意面

　　做法：沙魯佩+沙魯佩+沙魯佩

　　基礎(chǔ)效果：+4護甲

　　薯條

　　做法：土豆+土豆+土豆

　　基礎(chǔ)效果：+4血量

　　南瓜濃湯

　　做法：牛奶+南瓜+洋蔥

　　基礎(chǔ)效果：+4血量+2護甲

　　蘑菇燴通心粉

　　做法：蘑菇+牛奶+火腿

　　基礎(chǔ)效果：+6血量+2護甲

　　肉蟹煲

　　做法：螃蟹+螃蟹+螃蟹

　　基礎(chǔ)效果：+4護甲+40%能量

　　便當

　　做法：雞蛋+雞肉+龍蝦

　　基礎(chǔ)效果：+5血量+3護甲+20%能量

　　蟹黃豆腐

　　做法：螃蟹+豆腐+雞蛋

　　基礎(chǔ)效果：+3血量+4護甲+20%能量

　　千層面

　　做法：番茄+芝士+培根

　　基礎(chǔ)效果：+6血量+2護甲

　　章魚小丸子

　　做法：雞蛋+章魚須+雞蛋

　　基礎(chǔ)效果：+3血量+3護甲+20%能量

　　塔可

　　做法：牛排+番茄+西生菜

　　基礎(chǔ)效果：+6血量