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　　寶可夢劍盾如何快速練努力值？刷努力值的方法有多種方式，今天給將為大家分享的是一個比較快速的方法，詳情一起來看下這篇寶可夢劍盾練努力值技巧心得分享吧。

　　練努力值技巧心得分享

　　首先穿越刷光柱是快速刷努力的前置條件，具體操作如下：

　　1.在PC中心打開電腦，選擇寶可夢幫幫忙，移到最下面選擇你想要練的努力及精靈，再選擇幫忙的時長。

　　2.飛到曠野地區(qū)，找一個就近的坑，丟下許愿星，點開大家一起游玩。

　　3.按home切到主界面，把日期往后調(diào)一天。

　　4.回到游戲，從募集界面點退出，飛回PC中心，打開電腦，領(lǐng)回精靈。

　　5.練第二項努力，那就循環(huán)一次(可以繼續(xù)用之前那個坑)

　　附帶一張我自己統(tǒng)計的時長對應(yīng)努力表，主要是方便非252努力分配時使用，整個流程非常簡單迅速，如果是兩項252努力甚至都不需要10分鐘。