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人是鐵，飯是鋼，在我們的日常生活中飲食是我們生活中必不可少的，不合理的膳食往往會導(dǎo)致疾病的發(fā)生，合理的膳食能調(diào)節(jié)疾病的康復(fù)，對疾病的治療起著重要的輔助作用。

工具/原料

癲癇日常保健

方法/步驟

某些礦物質(zhì)對部分患者有幫助，鎂(大量存在于全麥面粉、小米、無花果、肉、魚、堅果和豆類中);鋅(存在于肉、家畜內(nèi)臟、麥芽、堅果、蟹、牡蠣和小扁豆中)和鈣(鈣食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中幫助某些人預(yù)防驚厥。

混合色拉和生的水果(水果食品)可減低發(fā)病的次數(shù)和程度。

應(yīng)吃家常便飯，而且食品應(yīng)多樣化，米飯、面食、肥肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、魚、蝦等都要吃。

癲癇的初起多屬實證，身體壯實者，或?qū)亠L(fēng)痰壅盛者，飲食宜清淡而富有營養(yǎng)，多食米面、蔬菜。

可多食潤腸道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通暢。

注意事項

希望患者朋友在多注意飲食保健的同時，多鍛煉身體，提高身體的抵抗力。