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1、懷孕后，體內(nèi)的激素會發(fā)生變化，有些孕婦皮膚會變得很好，比未懷孕前要好。但也有些孕婦皮膚變得非常差，會長痘痘，粉刺，紅腫等，有些甚至還會長斑。孕期內(nèi)腹部和乳房都會增大，而且體重也在增長，皮膚的纖維被撐破，就會導(dǎo)致妊娠紋的出現(xiàn)?？梢阅ㄒ恍╅蠙煊秃皖A(yù)防妊娠紋的按摩油，增加皮膚的彈性。

2、孕婦要多吃一些維生素含量高的食物，水果這些都應(yīng)該要多吃一點(diǎn)。牛奶也應(yīng)該要多喝，能補(bǔ)充懷孕期間流失的鈣，還能起到美容的功效。要時刻保持充足的睡眠，睡眠質(zhì)量的好壞能直接影響到皮膚的好壞。

3、孕婦懷孕期間盡可能避開電腦、電視等電器，因?yàn)殡娖鲿休椛?，長時間對著電腦或電視，會對胎兒造成一定的傷害。