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1、首先，假如寶寶長時(shí)間臉朝一個方向睡，頭部的重量會對接觸床面的部分頭骨產(chǎn)生壓力，致使那部分頭骨漸漸下陷，最后構(gòu)成扁平頭。所以，寶寶睡覺的時(shí)候長期采用仰臥的姿勢的話，后腦勺易變扁。仰臥看似安全，但我們都知道，寶寶非常容易回奶，而在睡夢中一旦發(fā)生回奶，仰臥這個姿勢就很容易使回奶出來的奶堵住寶寶的口鼻，引起窒息。還有，長期采用仰臥也最容易造成后腦勺扁平，形成小扁頭。

2、如果寶寶睡覺的時(shí)候采用側(cè)臥的姿勢的話，就不會使枕骨（后腦勺）受到擠壓，較少出現(xiàn)正扁頭。但是，如果長期固定一側(cè)方向睡覺，也容易出現(xiàn)“歪扁頭”。所以說，寶寶理想的睡姿是兩側(cè)適時(shí)交替的側(cè)臥，而且這樣子做會使頭型輪廓優(yōu)美。同時(shí)，針對寶寶好動的特點(diǎn)，可以正確選擇和使用枕頭，借此來固定寶寶睡眠過程中的身體和頭部。

3、無論是什么睡姿，都需要注意，一定不能夠讓寶寶長期固定使用同一個睡姿，這樣對寶寶的頭部發(fā)育是不好的。