啪對才行，教你幾招同房技巧，提高懷孕幾率?。▋H限成年人查閱）
2023-01-24
幫助孩子控制情緒的方法（幫助孩子控制情緒的方法有哪些）
更新時間：2022-08-25 15:07:26作者：佚名
1、幫助孩子認識情緒，表達情緒，首先要教孩子認識自己不同情緒的存在，比如高興，生氣，憤怒，沮喪，應(yīng)該怎樣表達，學(xué)會用正確的方式來應(yīng)對。
2、教會孩子適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄不良的情緒，當(dāng)孩子精神壓抑的時候，可以尋找機會發(fā)泄，可以去跑步，爬山，放松身體，放松情緒。
3、家長要以身作則，家長要對自己的情緒負責(zé)，因為他們的一舉一動都會影響到孩子。
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