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隨著社會的發(fā)展，優(yōu)生的觀念也被越來越多的人熟知了，所以對于孕婦的照顧和飲食各個方面都會特別的注意，以求生一個健康聰明的小寶寶。而對于一些日常生活中的一些身體的小問題，到了孕婦身上也會有所不同，就像是常見的上火喉嚨發(fā)炎，起碼就最好不能用藥物，那么孕婦上火喉嚨發(fā)炎怎么辦？

孕婦上火嗓子疼應(yīng)注重去火，以下方法孕媽咪不妨試一試：

1.食療去火

用白糖水煮梨，食其汁肉。多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果西瓜、水蜜桃等。辛辣刺激性食物不要吃。

2.大量飲水

攝取大量的水分有助于稀化粘痰，使其容易咳出，白開水和果菜汁都是很好的康復(fù)飲料，梨汁、西瓜汁、蘋果汁、蘿卜汁等都是止咳的良藥，每天不妨喝它4—5大杯。但注意不要加糖和鹽，如果想喝甜的，可以加一點蜂蜜，蜂蜜有潤肺通便的作用，有利于癥狀的減輕。

3.勿飲咖啡和酒

盡量避免飲用含有咖啡因和酒精的飲料，因為這些飲料有利尿的作用，使體液消耗過快。

4.保持空氣濕潤

增加室內(nèi)的空氣濕度有助于減輕咳嗽、喉嚨痛、鼻腔干燥等不適，可以使用加濕器或茶壺燒水加濕。

5.不建議吃藥

孕婦吃藥一定要小心，特別中成藥的成分不要復(fù)雜，遵醫(yī)囑。此外，還要注意休息，不要熬夜，不要長期接觸電腦。

孕婦上火嗓子疼怎么辦？小偏方來幫忙：

將鮮雞蛋的蛋清分離出后，用竹筷(攪拌器更佳反復(fù)攪拌調(diào)打，直到打出像白雪一樣的雪狀泡沫備用。取紅茶和冰糖適量，放入茶杯，以沸水沖之。茶沏好后倒入盛裝“白雪”的碗內(nèi)，“白雪”即漂浮水上。趁熱飲此“雪水”，療效良好。

上面給大家說了孕婦上火喉嚨發(fā)炎怎么辦？相信大家都知道孕婦是最好不用藥物的，是藥三分毒，所以上面所說的方法還是挺值得有上火喉嚨發(fā)炎的朋友一試的，孕婦由于其身體的特殊性，要注意休息，補充營養(yǎng)，適當?shù)倪\動，這樣才能保證寶寶的健康。