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      1. 懷孕期血壓低怎么辦呢(孕期血壓低了怎么辦)

        更新時(shí)間:2022-09-19 22:30:58作者:智慧百科

        懷孕期血壓低怎么辦呢(孕期血壓低了怎么辦)

        有的孕婦因?yàn)樯眢w的原因容易出現(xiàn)血壓低,一旦發(fā)生血壓低就一定要注意飲食,有的孕婦不清楚飲食的重要性,以前喜歡吃什么現(xiàn)在還是吃什么,不清楚飲食的營養(yǎng)成分,所以關(guān)注孕婦飲食是很重要的,孕婦懷孕期血壓低怎么辦好呢,下面就詳細(xì)的了解一下治療辦法。

        治療低血壓病,飲食療法也是治療本病的有力措施之一,可逐漸提高患者的身體素質(zhì),改善心血管功能,增加心肌收縮力,增加心臟排血量,提高動(dòng)脈管壁緊張度,從而逐步使血壓上升并穩(wěn)定在正常水平,消除低血壓帶來的種種不適癥狀。

        1、暈素兼吃,合理搭配飲食,不要偏食,使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。

        2、如伴有紅細(xì)胞過低,血紅蛋白不足的貧血癥,宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素c等“造血原料”的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。

        3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之功效,可常食用。

        4、宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品,如姜、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

        5、與高血壓病相反,本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足 12~15 克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物,適量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動(dòng)脈緊張度,使血壓上升。

        孕婦很重要的就是血壓低,一旦出現(xiàn)了低血壓之后一定要找到最好的解決辦法,也就是需要關(guān)注一下孕婦血壓的問題,同時(shí)要知道孕婦的健康是很重要的,因?yàn)樵袐D血壓低了應(yīng)該重視必要的飲食才行,只有健康飲食才有利于孕婦的健康的。

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