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1、良好的交流。避免兒童使用手機，與其進(jìn)行良好的交流是非常重要的。父母們可不能因為看著孩子在玩手機就大發(fā)雷霆，破口大罵，反而會讓情況更加惡化，要有耐心的勸說和逐步的引導(dǎo)。

2、不要在陪孩子的時候使用手機。在陪伴孩子的過程中，父母可以將手機調(diào)成靜音狀態(tài)，不讓孩子看到自己的手機，也不會因為手機而忽視自己的孩子。所以，向孩子們傳遞信息也是積極的，不要讓他們在將來擁有了手機之后，再也不需要父母的陪伴！

3、父母要以身作則。家長要以身作則，不要讓自己的孩子玩手機。下班后，每個人都要抽出更多的時間來陪伴自己的孩子。有小孩在的時候，還是別玩手機比較好。在兒童禁止使用手機的這段時間里，請父母陪伴他們！如果不想讓自己的孩子玩得太投入，那么他就必須要做到這一點，不能沉迷于手機。