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俗話(huà)說(shuō)，洞房花燭夜和金榜題名時(shí)是人生兩大樂(lè)事。洞房花燭夜，即結(jié)婚，寓意著來(lái)自?xún)蓚€(gè)家庭的男女重新結(jié)合，組成一個(gè)新的家庭，后續(xù)生子，更是將這個(gè)新的小家延續(xù)了下去。而在當(dāng)今時(shí)代，女性獨(dú)立越來(lái)越受推崇。除生子外，女性對(duì)于事業(yè)的追求日益增強(qiáng)。那么，產(chǎn)后應(yīng)該多久可以上班？

美國(guó)有超過(guò)半數(shù)的新媽媽在生育后6周即恢復(fù)工作了。與之相反，為了更好地照顧孩子，國(guó)內(nèi)很多女性會(huì)選擇做兩三年全職主婦，然后再重新工作。殊不知，這種情況往往會(huì)使人出現(xiàn)一定程度的社會(huì)功能退縮，引起心理問(wèn)題。專(zhuān)家們稱(chēng)之為產(chǎn)假后休克。

一旦出現(xiàn)“產(chǎn)假后休克”，可以采取以下辦法盡早“復(fù)蘇”

首先，寬容對(duì)待崗位變化。媽媽們可以換一種角度來(lái)思考問(wèn)題，把自己當(dāng)作新人，觀察學(xué)習(xí)、盡快適應(yīng)新環(huán)境。

其次，懂得“求助”。請(qǐng)丈夫或者其他一切可利用的資源幫助自己，比如像北京大多數(shù)的產(chǎn)婦一樣，請(qǐng)黎明家育的育兒嫂照料孩子等等，通過(guò)分擔(dān)角色，減輕自己的壓力。

再次，多和同事溝通。溝通一來(lái)可幫助自己了解單位變化并且盡早融入工作團(tuán)體，二來(lái)能提供情感支持。所以，留一點(diǎn)空間給自己和朋友，暫時(shí)擺脫母親的角色，重新體會(huì)自由的感覺(jué)。

相信大家通過(guò)我以上的解說(shuō)，對(duì)于產(chǎn)后應(yīng)該多久可以上班這個(gè)問(wèn)題有了明確的了解。在家庭和事業(yè)的平衡關(guān)系中，女性的壓力并不亞于男性，甚至背負(fù)著更重的重?fù)?dān)。所以，希望大家科學(xué)了解以上問(wèn)題，可以在家庭與事業(yè)雙豐收。