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茉莉花茶相信大家并不陌生，是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常接觸，并且受到大家歡迎的一種茶，尤其是女性朋友常喝還有排毒，養(yǎng)顏等功效，其食用價(jià)值是非常高的，我就是位茉莉花茶愛(ài)好者，幾乎天天都會(huì)泡來(lái)喝，另外喝花茶是非常講究方法的，茉莉花茶也不例外。我下面就為大家介紹一下茉莉花茶的功效與作用及禁忌吧。

一、茉莉花茶的功效

由于口臭、體臭是人的全身狀況有聯(lián)系的，所以要讓茉莉花茶發(fā)揮其除臭功效，還需要其他一些食物或是藥物的幫助。第二種情況是肺熱的，這是在我們的男性朋友中，比較多見(jiàn)的，因?yàn)楹染?、抽煙都?huì)引起肺熱。由于很多原因，很多人一下子戒不掉，嗓子總感覺(jué)有分泌物，經(jīng)?？人詴r(shí)還有一些痰，我們把這種癥狀叫做肺熱。這些人牙是黑色的，舌苔很厚。這時(shí)候除了喝茉莉花茶之外，還可以放魚(yú)腥草10克，魚(yú)腥草有些不太好聞，有魚(yú)腥味，但是清肺熱的功效卻是很好的。同樣可以飲用一個(gè)星期的。

第三種情況是陰虛，比如說(shuō)50歲以上的中老年人，到口舌干燥，尤其是在干燥的季節(jié)，比如說(shuō)在春天患干燥綜合征等。有些時(shí)候手心腳心有些發(fā)燒，但體溫不高，心里面有些煩熱，我們叫做五心煩熱。這類(lèi)病癥往往就叫做陰虛。怎么辦呢，可以在茉莉花茶里加上10克的石斛，喝上一個(gè)禮拜，并配合著治療，口臭就可以減輕一些。

二、茉莉花茶的禁忌

隔夜茶因時(shí)間過(guò)久，維生素大多已喪失，且湯中蛋白質(zhì)、糖類(lèi)等成為細(xì)菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料，故不宜飲用。臨睡前，服藥后，飯前飯后，酒后不宜飲茶。飯后不宜飲茶。飯后立即飲茶，勢(shì)必沖淡胃液，影響食物消化，同時(shí)茶中的單寧酸能使食物中的凝固物質(zhì)，給胃增加負(fù)擔(dān)，并影響蛋白質(zhì)的吸收。飲茶最好是在飯后一小時(shí)。睡覺(jué)易失眠者，感冒發(fā)熱者，胃潰瘍患者，孕婦不宜飲茶?；加斜忝氐娜瞬灰孙嫴琛Ｒ?yàn)椴枞~的多酚類(lèi)物質(zhì)對(duì)腸胃粘膜具有一定的收斂作用，因此便秘患者若飲茶會(huì)加重便秘?；脊琴|(zhì)疏松，使骨折難以康復(fù)。怎樣飲茶最健康對(duì)于患有這種病的人一定要注意?；加袧儾〉娜瞬灰孙嫴琛Ｒ?yàn)椴枞~中的茶堿會(huì)降低磷酸二脂酶的活性，使胃壁細(xì)胞分泌大量胃酸。胃酸過(guò)多必然會(huì)影響到潰瘍面的愈合，同時(shí)也會(huì)抵消某些抗酸藥物的療效。

相信大家現(xiàn)在已經(jīng)了解有關(guān)茉莉花茶的功效與作用及禁忌有什么了吧，大家是不是已經(jīng)對(duì)茉莉花茶有了更深一層的了解啦，喝茉莉花茶也要結(jié)合自身情況適當(dāng)食用，日常生活中在注意飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡并且保持良好的心態(tài)，多喝水利于排毒對(duì)我們的健康養(yǎng)生都是極好的奧。