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        咖喱土豆牛肉蓋澆飯 咖喱土豆牛肉蓋澆飯做法
        
      
        更新時間：2022-03-15 09:30:10作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        咖喱土豆牛肉蓋澆飯 咖喱土豆牛肉蓋澆飯做法
        
      
                        
                    
                    
                    
        步驟1
        食材：牛肉250克、洋蔥100克、土豆200克、姜2克、米飯1碗、上海青20克。調(diào)味料：食用油5克、咖喱15克、料酒2克。
        咖喱土豆牛肉蓋澆飯 咖喱土豆牛肉蓋澆飯做法 
        步驟2
        上海青對半切開，放入沸水鍋中焯燙40秒，撈出備用。
        咖喱土豆牛肉蓋澆飯 咖喱土豆牛肉蓋澆飯做法 
        步驟3
        牛肉切塊，冷水入鍋，加入姜、料酒，水開后煮2分鐘，撈出，洗凈浮末。.牛肉重新放入鍋內(nèi)，加適量清水，大火煮開轉(zhuǎn)小火煮40分鐘。
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        步驟4
        洋蔥切塊。
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        步驟5
        土豆去皮，切塊。
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        步驟6
        炒鍋中油溫5成熱時，下入洋蔥炒出香味，再下入土豆炒勻。
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        步驟7
        倒入牛肉及牛肉湯，煮開后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘。
        咖喱土豆牛肉蓋澆飯 咖喱土豆牛肉蓋澆飯做法 
        步驟8
        加入咖喱，攪拌至融化，轉(zhuǎn)大火煮至黏稠，米飯倒扣在盤中，盛入煮好的咖喱牛肉，放入上海青點綴即可。
        咖喱土豆牛肉蓋澆飯 咖喱土豆牛肉蓋澆飯做法 
                            
        
    
   
         本文標簽：  咖喱土豆牛肉蓋澆飯做法  咖喱土豆牛肉蓋澆飯  其他  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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