竹筍寄到客戶怎么保鮮(竹筍寄到客戶怎么保鮮呢)
2022-08-08
更新時(shí)間:2022-03-11 09:31:06作者:佚名
步驟1
食材:肥牛200克,胡蘿卜50克,米飯1碗,香菇2朵,青菜1顆,黃豆芽30克,雞蛋1個(gè)。調(diào)料:韓式辣醬1湯匙,生抽1湯匙,黑芝麻1克。
步驟2
胡蘿卜切絲。
步驟3
青菜切碎。
步驟4
香菇切片。
步驟5
鍋中沸水,放入香菇焯水1分鐘撈出瀝干。
步驟6
再放入豆芽焯水撈出。
步驟7
繼續(xù)放入胡蘿卜絲,焯水后撈出瀝干。
步驟8
青菜同樣焯水撈出瀝干。
步驟9
鍋中倒入適量油,油溫6成熱,放入肥牛,炒至斷生,加入生抽攪拌均勻,盛出備用。
步驟10
鍋中留底油,打入雞蛋,煎至蛋清凝固即可。
步驟11
石鍋底層刷上一層油,放入米飯壓平。
步驟12
再放入豆芽、青菜、胡蘿卜、香菇、肥牛。 加熱至飯菜熟透后加入韓式辣醬、煎蛋,撒上黑芝麻,加蓋再燜1分鐘關(guān)火。