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2022-12-21
感冒發(fā)燒怎么辦 簡單的退燒方法
更新時間：2022-10-04 07:30:45作者：智慧百科
感冒發(fā)燒是每個人都難以避免的事情，其實這也是身體的一種自我防御。感冒發(fā)燒雖然很常見，但是如果不好好處理也會對身體造成很大影響，尤其是體質(zhì)不好的人，發(fā)燒加劇的話，有可能會轉(zhuǎn)化成其他病癥。因此，退燒是感冒發(fā)燒的首要任務(wù)。
一： 多飲溫?zé)衢_水
1： 這也是幫助退燒的方法之一。通過喝溫開水，可以促進(jìn)皮膚出汗而散熱，達(dá)到退燒的目的。
二： 酒精擦浴
1： 如一時找不到酒精也可用白酒代替。
三： 維持家中的空氣流通
1： 若家有冷氣，維持房間溫度于25--27℃之間。置于冷氣房中或以電扇繞轉(zhuǎn)著吹，使體溫慢慢地下降。但如果四肢冰涼又猛打寒顫，則表示需要溫?zé)幔砸饧用焊采w。
四： 熱水泡腳
1： 泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適。發(fā)燒時泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高于平時，溫度在40攝氏度左右，以自己能適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)。既能使血管擴張，又能減輕發(fā)燒帶來的不適感。
五： ?頭部冷敷
1： 可用頭枕冰袋、或額部冷毛巾濕敷，或兩者同時使用。此法簡單易行，有涼水即可，或用冰水更好。注意要及時更換冷毛巾或冰袋以加強退燒效果。
六： 上面為大家介紹的這幾成人快速退燒的方法都是大家比較常用的退燒的方法，效果是非常不錯的。有需要的朋友可以試試看哦！如果使用了上述方法還是退不了燒的話，建議及時去醫(yī)院就診哦！
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