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2022-12-21
嬰兒枕頭高度 寶寶這樣睡覺才安穩(wěn)
更新時間：2022-12-15 19:31:01作者：智慧百科
人的一生，嬰兒時期是很重要的，所以睡覺時候枕頭的高度也是很有講究的，今天小編就給大家詳細的介紹一下這方面的知識，感興趣的朋友們可以來看看哦，這樣在以后的生活中遇到同樣的情況就可以輕松的解決了。
1歲以內(nèi)，是寶寶頭部發(fā)育最快，最重要時期，適宜的枕頭，有利于頭部血液循環(huán)。
可幫助孩子盡快進入夢鄉(xiāng)，并促進腦部生長發(fā)育。選擇不當，不僅影響頭頸部生理功能，還可引發(fā)某些部位發(fā)育畸形。
三個月前嬰兒需要枕頭
剛出生的嬰兒平躺睡覺時，背和后腦勺在同一平面上，頸、背部肌肉自然松弛。嬰兒頭大，幾乎與肩同寬，側(cè)臥時頭與身體也在同一平面。因此，沒有必要使用枕頭。
嬰兒多大可以枕枕頭
孩子3個月后開始學抬頭，脊柱頸段出現(xiàn)向前的生理彎曲。
因此，為了維持生理彎曲，保持體位舒適，嬰兒出生后3個月開始使用枕頭。
嬰兒枕頭高度尺寸是多少
嬰兒枕頭高度以3—4厘米為宜，并根據(jù)嬰兒發(fā)育狀況，逐漸調(diào)整枕頭的高度;枕頭的長度與嬰兒的肩部相等或稍寬些。
嬰兒用什么枕頭最好
有些家長誤認為嬰兒睡硬一些的枕頭可以使頭骨長得結(jié)實，腦袋的外形長得好看。
有些家長認為孩子的骨骼還沒有長成形，軟一點的枕頭比較好，因為不會影響到孩子的骨骼發(fā)育。
合適健康的嬰兒枕頭選購，對枕芯材料的選擇尤為重要，家長在挑選枕頭時應選擇蕎麥皮、茶葉、燈芯草、蒲絨等材料填充，透氣、吸濕性好、軟硬適中的枕芯。
枕頭過硬不適合小兒顱骨柔軟的特點，容易導致孩子頭顱變形，過軟，容易導致寶寶窒息。而對于枕套的選擇應以純棉布材質(zhì)最佳。
其實，以上認識都存在一定誤區(qū)：質(zhì)地過硬的枕頭，睡后易使頸部肌肉疲勞，造成“落枕”。而小寶寶顱骨較軟，囪門和顱骨線還未完全閉合，長期使用，會造成頭顱變形或者大小臉，影響外形美觀。
枕頭太松軟對頭皮壓迫面積大，不利于血液循環(huán)，對頭顱和頸椎也沒有好的支撐力，不利于孩子的骨骼發(fā)育。
小寶寶的枕頭要軟硬適度，最好給孩子量身定做一個蕎麥皮枕頭。
由于蕎麥殼的特點，使其具有一定的流動性，可隨著孩子睡覺時姿勢的變換而改變形狀。
從而對孩子的頭部和頸部骨骼起到均勻承托的作用，而且蕎麥殼枕透氣性好，各個季節(jié)均使用適合。
需要提醒的是，由于小兒新陳代謝旺盛，頭部出汗較多，睡覺時容易浸濕枕頭。
因此，孩子的枕頭最好準備兩個，以便換著用，隔兩天還應該曬一曬。
嬰兒睡多久合適
很多家長不知道孩子到底睡多久合適，其實，孩子的睡眠時間是有一個大致標準的。
一般來說，新生兒一天要睡18~20個小時，出生后3個月要睡14~16個小時，6個月至1歲要睡13個小時，2~3歲要睡12個小時，4~7歲要睡11個小時，7歲以上要睡9~10個小時。
但是這并不是一個硬性標準，還要結(jié)合孩子白天的表現(xiàn)來判斷，即使孩子睡得少一點，但是白天精神狀態(tài)非常好，吃東西和學習玩耍都比較正常，也說明睡眠時間夠了。
結(jié)語：以上的全部內(nèi)容就是小編今天給大家介紹的關(guān)于嬰兒枕頭高度的一些知識，其實寶寶小時候睡覺的姿勢和正頭高度都是很重要的，家長們也要多加注意哦，希望上面文章能夠幫助到有需要的朋友哦。
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