夜班族要注意正確保健 上夜班怎么保持健康
2022-12-21
更新時間:2022-09-14 12:04:28作者:智慧百科
按時間先后排序為:立秋、白露、秋分、寒露、霜降。立秋、白露、秋分、寒露、霜降都屬于二十四節(jié)氣,二十四節(jié)氣是歷法中表示自然節(jié)律變化以及確立“十二月建”的特定節(jié)令。一歲四時,春夏秋冬各三個月,每月兩個節(jié)氣,每個節(jié)氣均有其獨特的含義。
立秋,表示自此進入了秋季。它是是陽氣漸收、陰氣漸長,由陽盛逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)殛幨⒌墓?jié)點。立秋也意味著降水、濕度等,處于一年中的轉(zhuǎn)折點,趨于下降或減少;在自然界,萬物開始從繁茂成長趨向蕭索成熟?!?/p>
立秋并不代表酷熱天氣就此結(jié)束,立秋還在暑熱時段,尚未出暑,秋季第二個節(jié)氣(處暑)才出暑,初秋期間天氣仍然很熱。所謂“熱在三伏”,又有“秋后一伏”之說,立秋后還有至少“一伏”的酷熱天氣。按照“三伏”的推算方法,“立秋”這天往往還處在中伏期間,也就是說,酷暑并沒有過完,真正有涼意一般要到白露節(jié)氣之后。
白露是反映自然界寒氣增長的重要節(jié)氣。由于天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,白晝有陽光尚熱,但太陽一落山氣溫便很快下降,晝夜溫差拉大。時至白露,夏季風(fēng)逐漸為冬季風(fēng)所代替,冷空氣轉(zhuǎn)守為攻,加上太陽直射點南移,北半球日照時間變短,光照強度減弱,地面輻射散熱快,所以溫度下降速度也逐漸加快。初秋殘留的暑氣逐漸消散,晝夜熱冷交替,寒生露凝。古人以四時配五行,秋屬金,金色白,以白形容秋露,故名“白露”。
秋分,“分”即為“平分”、“半”的意思,秋分這天太陽光幾乎直射地球赤道,全球各地晝夜等長。秋分過后,太陽直射點繼續(xù)由赤道向南半球推移,北半球各地開始晝短夜長,即一天之內(nèi)白晝開始短于黑夜;南半球相反。秋分后太陽直射的位置移至南半球,北半球得到的太陽輻射越來越少,地面散失的熱量卻較多,氣溫降低的速度明顯加快。時至秋分,暑熱已消,天氣轉(zhuǎn)涼,暑涼相分。
寒露是一個反映氣候變化特征的節(jié)氣。進入寒露,時有冷空氣南下,晝夜溫差較大,并且秋燥明顯。古人將寒露作為寒氣漸生的表征。寒露以后,北方冷空氣已有一定勢力,中國大部分地區(qū)在冷高壓控制之下,雨季結(jié)束。從氣候特點上看,寒露時節(jié),南方秋意漸濃,氣爽風(fēng)涼,少雨干燥;北方廣大地區(qū)已從深秋進入或即將進入冬季??傮w來說,寒露節(jié)氣是一年中氣溫降得比較快的一段時間,北方大部都會開啟秋冬的季節(jié)轉(zhuǎn)換。
霜降節(jié)氣反映的是氣溫驟降、晝夜溫差變化大、秋燥明顯的氣候特征。霜降節(jié)氣特點是早晚天氣較冷、中午則比較熱,晝夜溫差大。就全國平均而言,霜降是一年之中晝夜溫差最大的時節(jié)。由于“霜”是天冷、晝夜溫差變化大的表現(xiàn),故以“霜降”命名這個表示“氣溫驟降、晝夜溫差大”的時節(jié)。霜降節(jié)氣后,深秋景象明顯,冷空氣南下越來越頻繁。