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隨著生活質(zhì)量的不斷提高，人們能夠輕易的享受到現(xiàn)在最有營養(yǎng)的食物，但是長期扎起這種富足的環(huán)境中生活會造成一些后遺癥，例如高血壓、高血脂等等問題，最直接的表現(xiàn)就是肥胖問題，肥胖不僅體現(xiàn)在女性的身體上面，眾多的男性們也患上了肥胖的癥狀，而喝茶能夠起到一定的減肥作用，特別是男性們比較適合喝茶減肥，下面就來看看男人減肥茶有哪些吧。

配方一、男士薏仁減肥茶

材料：薏仁10克、山楂5克、鮮荷葉5克

步驟1、先用清水把材料洗干凈，放入壺中；

步驟2、然后一起用熱水煮開就可以飲用了。

如果想味道好的話，可以稍加糖進(jìn)行調(diào)味，讓其更加好入口。

注意：需要減肥的人要注意其配方中的材料禁忌，虛胖者的人需謹(jǐn)慎使用。

配方二、男士清宮仙藥減肥茶

材料：上等茶葉3克，紫蘇葉、澤瀉、山楂各12克。（此配方是出自中藥減肥處方）

做法：首先，將后三種材料研粗末，

然后，與茶葉混合，收貯備用。

飲用時，每次取適量，開水泡，當(dāng)茶飲。

注意事項

注意：用澤瀉的時候不能用量太多，因為寒涼的行為可以令身體受不了。這種減肥配方是出自中藥減肥處方藥，可以當(dāng)茶飲，但使用需謹(jǐn)慎。

以上就是對于男人減肥茶有哪些的講解了，希望肥胖的男士們可以了解一些，這種解決肥胖的辦法是非常不錯，能夠起到一些無副作用的效果，因此，希望用不傷身體的方法來減肥的人士，特別是男性們就可以考慮男人減肥茶。