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每天的洗臉對于自己臉部的清潔是非常重要的，可能很多人們都覺得洗臉是最簡單的事情，只需要使用清水洗臉即可的，其實大多數(shù)人們在洗臉的時候都沒有給自己的臉部進行深度清潔，尤其是經(jīng)常需要化妝的人們就更加的應(yīng)該要進行深度清潔，不然的話就會讓自己的臉部有化學(xué)物質(zhì)殘留，而且還可以使用一些物質(zhì)來洗臉的。

清潔——讓肌膚升溫

徹底清潔面部污垢的秘訣是：選擇比肌膚略為溫暖的水濕潤面部和手，再將卸妝品擠在手中揉搓，把卸妝品融開后涂抹于臉上。此時臉上的毛孔會因溫度的上升而張開，清潔彩妝污垢的效果也更棒。

提示：卸妝時的動作一定要快，以免彩妝和污垢回到毛孔中。

沖洗——讓肌膚冷卻

洗臉要洗得干凈，一定要先選擇與面部溫度相近的水來沖洗，因為涼水會使毛孔收縮，無法徹底清潔皮膚內(nèi)的污垢，最后再用冷水輕拍面部，達到收縮毛孔、加速血循環(huán)的作用。

提示：洗后用涼水輕拍的動作要重復(fù)不少于15次，肌膚的溫度才會下降。

化妝水——加速肌膚冷卻

為了使肌膚緊致有彈性，用沾滿化妝水的棉片，由下自上輕拍面部，直到用手觸摸臉頰，感覺冰涼為止。

提示：平時把化妝水放在冰箱冷藏室中，使用時會更加清涼。

潤膚乳——讓肌膚溫暖

將乳液或潤膚霜均勻涂抹在臉上，用手掌包裹住整個臉龐，讓面部肌膚溫度上升，使產(chǎn)品中的營養(yǎng)成分完全滲透到肌膚里。

提示：涂乳液前，把手掌搓熱，可以幫助面部吸收營養(yǎng)。

敏感性肌膚：最好選擇標(biāo)有“敏感肌膚適用”字樣的潔面乳，認(rèn)定一種產(chǎn)品后不要輕易更換。不要選擇帶有柔珠顆粒的洗面乳，洗臉動作要輕柔，時間不要太長，以減少對肌膚的刺激。洗完臉后，可以拍些具有安撫、鎮(zhèn)定作用的化妝水。

提示：這種溫冷交替的護膚法特別適合油性肌膚，但操作時一定要控制好溫度。有人喜歡用燙的毛巾敷臉，認(rèn)為可以讓毛孔完全打開，但這樣的強烈刺激只會加速肌膚的老化。

比如說牛奶就是一種非常好的洗臉物質(zhì)，但是也不能夠天天使用牛奶來洗臉的，通常來說都是一周使用兩至三次的，這樣的話就可以讓自己的皮膚變得更加細(xì)嫩的，甚至是有水分，這主要就是由于牛奶里面是含有非常豐富的蛋白質(zhì)，還有氨基酸的，都是人體所需要的物質(zhì)。