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　　每天積攢淘米水，增加淘米水的濃度;然后用發(fā)梳將頭發(fā)理順;接著在淘米水中加入一些溫水和一點(diǎn)醋就可以開(kāi)始洗頭了;再用溫水把頭發(fā)清洗1-2遍，最后讓頭發(fā)自然晾干即可。

　　1、提取淘米水

　　首先找一個(gè)干凈的容器，把每天洗過(guò)大米的淘米水倒在里面，第二天再倒掉一些上面的清水，這樣反復(fù)這樣操作2到3次，可以增加淘米水的濃度，然后就可以用來(lái)洗頭了。

　　2、梳理頭發(fā)

　　在洗頭之前，先用發(fā)梳將頭發(fā)理順，可以從發(fā)尾部分慢慢梳開(kāi)，再?gòu)陌l(fā)根處從頭梳至尾。這樣會(huì)讓發(fā)絲更加順暢，可令附著頭皮的污垢和灰塵逐漸的浮于表面，更便于后續(xù)的清潔工作。

　　3、淘米水洗頭

　　把攢好的淘米水倒在盆里，注意容器底部的沉淀也要一并倒入盆中，然后加一些溫水和一點(diǎn)點(diǎn)醋攪拌均勻，就可以開(kāi)始洗頭發(fā)了，洗發(fā)過(guò)程中可用指腹輕輕揉搓頭發(fā)并按摩頭皮部分。

　　4、溫水沖洗

　　等到洗的差不多的時(shí)候，倒掉淘米水，再用干凈的溫水把頭發(fā)清洗1-2遍，最后讓頭發(fā)自然晾干即可。