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2022-12-04
脂肪肝怎么辦 脂肪肝的食療方法
更新時間：2022-08-05 17:23:53作者：佚名
現(xiàn)代生活中人們生活水平提高了，但是得脂肪肝的人卻越來越多，引發(fā)脂肪肝的原因有很大，特別是生活中一些不良飲食習(xí)慣，是引發(fā)脂肪肝的重要原因，這種疾病發(fā)生以后，可以及時用飲食進(jìn)行調(diào)理，今天我就為大家介紹一些治療脂肪肝的食療方法，有需要的朋友可以在家中試著體驗(yàn)一下。
脂肪肝怎么辦脂肪肝的食療方
1、山楂薏米粥
山楂薏米粥能治療和預(yù)防脂肪肝，山楂這種食材能開胃也能清理人體內(nèi)的多余脂肪，平時可以把山楂與薏米一起煮制粥，每天食用一次，連續(xù)食用一到兩個月，可以讓脂肪肝的癥狀明顯好轉(zhuǎn)。
2、當(dāng)歸蘆薈茶
當(dāng)歸蘆薈茶也能治療脂肪肝，平時可以把決明子三十克當(dāng)歸十五克，蘆薈三十克，以及少量的茶葉一起用沸水沖泡，然后再入鍋煮制，開鍋以后煮制半小時左右取出代茶飲用，一天飲用兩次，就能治療人類的脂肪肝。
3、海帶燒木耳
平時多吃一些海帶燒木耳也能治療人類的脂肪肝，平時制作時可以準(zhǔn)備三百克新鮮海帶和四十克黑木耳，再準(zhǔn)備一百克芹菜，把它們?nèi)肯春靡院笥梅兴淌?，然后在炒鍋中放油，加入蔥白炒香，直接把熱油倒菜海帶和木耳上，再加食用鹽和味精以及香油調(diào)味，調(diào)勻以后直接食用就可以。
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