生菜生吃是甜的還是苦的?生菜生吃會有寄生蟲嗎
2022-12-04
更新時間:2022-05-22 21:00:10作者:佚名
炎熱的夏天來到了,很多人胃口都不太好,這時吃一些酸爽可口,蒜香濃郁的涼拌蒜片乳瓜是種不錯的選擇,能讓人們胃口大開,也能起到消暑殺菌的重要功效,只是涼拌蒜片乳瓜應(yīng)該怎么做呢?下面我就把它的具本做法教程寫出來,想吃的朋友可以學(xué)著做一做。
涼拌蒜片乳瓜的材料
在家中制作涼拌蒜片乳瓜時,需要準備三到四根小乳瓜,再準備一頭大蒜,少量的紅辣椒和食用鹽,另外白糖、白醋、生抽、雞精等調(diào)味料也要準備一點,另外還要準備幾?;ń泛瓦m量的食用油。
涼拌蒜片乳瓜的具體步驟
1、把小乳瓜用清水洗凈,然后再切成片狀,把大蒜去掉外皮,也切成小片的樣子備用,把小紅椒洗好以后切成小圈備用。
2、把切好的乳瓜、大蒜片和紅椒一起放在盤中,然后再加入食用鹽和白糖以及雞精與食用醋和生抽等調(diào)味料調(diào)勻。
3、炒鍋中放在火上,加熱以后放入食用油,油熱以后放入花椒炸制一小會,把花椒取出,直接把花椒油倒入到乳瓜片中,調(diào)勻以后直接裝盤就可以食用了。
4、制作涼拌蒜片乳瓜時,可以先把所有材料準備好,不調(diào)制,在食用以前再把所有調(diào)料加入到乳瓜中,調(diào)勻接著食用味道最為誘人。