生菜生吃是甜的還是苦的?生菜生吃會有寄生蟲嗎
2022-12-04
更新時間:2022-05-25 16:00:12作者:未知
蛋黃是雞蛋中營養(yǎng)較為集中的一部分,不少人吃雞蛋不吃蛋黃的做法從營養(yǎng)角度而言是不對的看,雞蛋營養(yǎng)大部分都在蛋黃中,如果只吃蛋白不吃蛋黃的話,那么等于沒有吃雞蛋。蛋黃的營養(yǎng)如此豐富,今天我們就給大家介紹些蛋黃的家常做法,其實蛋黃也是可以做成美食的。
一、蛋黃的做法——蛋黃小米粥
第一步:將兩碗水加入到鍋中,燒開。
第二步:淘洗小米,將雜質(zhì)去除后待用。
第三步:將雞蛋放入開水中煮熟做成水煮蛋。
第四步:開始煮的水開后將小米放入水中,用勺子將小米攪下防止粘鍋。
第五步:小米粥煮開后改成小火慢慢燉煮。
第六步:煮大約十分鐘后用勺子不停攪拌小米粥,慢慢的粥會變得更加粘稠。
第七步:將蛋黃去除在碗中碾碎。
第八步:將小米粥盛到碗中,將蛋黃碎放在小米粥上即可。
二、蛋黃的做法——蛋黃醬
第一步:準備3個雞蛋黃,白糖,鹽,白酒和白醋,還有半杯植物油。
第二步:將蛋黃打入碗中,調(diào)入白糖,鹽,白酒,之后攪拌均勻。
第三步:往打散的蛋黃液中加入植物油,一邊打一邊加入些醋和植物油,如此往復直到完全攪拌均勻。
第四步:放入冰箱24小時后即可完成蛋黃醬制作了。