生菜生吃是甜的還是苦的?生菜生吃會(huì)有寄生蟲(chóng)嗎
2022-12-04
更新時(shí)間:2022-05-25 17:00:13作者:未知
刀豆是一種肉質(zhì)肥厚的豆類食材,它外表為綠色,口感鮮嫩,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高。但是刀豆在市場(chǎng)上并不多見(jiàn),很多人都不知道它怎么做才好吃。其實(shí)刀豆有多種不同的吃法,一會(huì)我把刀豆的做法大全寫(xiě)出來(lái),大家看過(guò)以后就知道刀豆怎么做最好吃了。
清炒刀豆
1、清炒刀豆是刀豆的常見(jiàn)做法之一,平時(shí)炒制時(shí)需要準(zhǔn)備四百克刀豆,五六個(gè)干紅辣椒,另外再準(zhǔn)備適量的鹽與雞精,加外蔥姜蒜和食用油也要適量準(zhǔn)備一些。
2、把刀豆的丙裝頭去掉,并去掉它兩側(cè)絲,在在后用清水冼凈,再把它斜著切成絲狀,把辣椒切成小段,蔥姜蒜切成碎末。
3、炒鍋中放油加熱以后把辣椒放入炒香,然后把蔥姜蒜入鍋炒制幾下以后再把刀豆放進(jìn)去,然后快速的翻炒,如過(guò)鍋中太干可以加入少量清水,炒到刀豆變色以后加入食用鹽和雞精調(diào)味,調(diào)勻以后關(guān)火直接出鍋就可以。
剁椒刀豆
1、剁椒刀豆也很好吃,在制作時(shí)需要準(zhǔn)備刀豆兩百克,剁椒一百克,鹽和香油各適量準(zhǔn)備一些。
2、刀豆摘干凈,去掉兩側(cè)的絲我,在后切成一厘米左右的斜段,然后加入食用鹽腌制一個(gè)小時(shí),把腌出的水分去掉不要。
3、把腌好的刀豆放入到小盆中,加入準(zhǔn)備好的剁椒和適量的香油,用筷子把它們調(diào)勻,調(diào)勻以后再腌制幾個(gè)小時(shí),腌好以后就能食用。