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眾所周知石斛是一種能滋補強壯身體的保健食材，而且它是一種能預(yù)防治療人類多種高發(fā)疾病的常見中藥才對，維持人體健康有極大好處，但石斛雖好卻不適合所有人，接下來我會詳細為大家介紹哪些人不適合吃石斛，同時也會讓大家了解石斛的禁忌有哪些人群有哪些。

石斛什么人不能吃

1、陰盛陽虛者

生活著那些陰盛陽虛體質(zhì)的人不能吃石斛，因為石斛是一種能滋陰清熱的中藥材，如果那些陰盛陽虛體質(zhì)的人食用石斛會加重陰盛陽虛的癥狀會讓身體出現(xiàn)多種不良反應(yīng)，對身體健康極為不利，特別是那些本身就經(jīng)常體倦無力和心煩的人在吃石斛后，會讓癥狀更為明顯。

2、身體強壯的人

石斛是一種能滋補身體的健康食材，但生活中那些身體強壯的人并不適合吃石斛，因為他們本身就中氣十足，體內(nèi)陰陽也處于一個平衡狀態(tài)，如果給這些身體強壯的人再繼續(xù)吃石斛滋補，身體就會出現(xiàn)營養(yǎng)過剩，也會讓他們的身體出現(xiàn)陰虛癥狀，會影響他們的身體健康。

3、孕婦

生活中那些已經(jīng)懷孕的孕婦也不能吃石斛，因為石斛畢竟是一種中藥材，它還有多種藥用成分，而孕婦在懷孕期間對營養(yǎng)的攝入要求比較高，如果他們吸收過多的藥用成分，容易影響腹中胎兒發(fā)育，嚴(yán)重時會造成胎兒畸形。

石斛的禁忌有哪些人群

石斛雖好卻有一些禁忌有哪些人群，像上面介紹的陰盛陽虛人群和身體強壯人群以及懷孕的孕婦等都是石斛的禁忌有哪些人群，這些人吃石斛以后會有不良反應(yīng)發(fā)生。另外處于發(fā)育期的青少年，也不適合吃石斛，他們也是石斛的禁忌有哪些人群，因為這些人吃石斛以后也會對身體造成不良影響。

上面重點為大家介紹了哪些人不能吃石斛，也讓大家了解了石斛的禁忌有哪些人群，以后大家再吃石斛時就能多加注意，能避免食用石斛后讓身體出現(xiàn)不良反應(yīng)。