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      1. 小米粥放堿好嗎 是因?yàn)槭裁?/h2>

        更新時(shí)間:2022-04-08 10:47:24作者:未知

        小米粥放堿好嗎 是因?yàn)槭裁?></p>
       <p>1、是不好的;生活中常有些人在煮白米粥時(shí),抓些堿放在粥里,大食堂的廚師尤其喜歡這樣做。一方面圖熟得快,另一方面加堿后煮出來的粥更加黏稠好吃,口感又好。</p><p>2、但是,他們并不曉得這樣一來就破壞了米(大米、小米)中最為寶貴的營(yíng)養(yǎng)素,如維生素B1和維生素B2。而且因?yàn)榫S生素B1被稱為精神營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)神經(jīng)組織及精神狀態(tài)有十分重要的影響,不足時(shí)還會(huì)產(chǎn)生疲倦、健忘、焦慮不安等癥狀,所以,煮小米粥時(shí)一定不要加堿。</p>    </div>
    
   <div   id= 本文標(biāo)簽: 小米粥放堿好嗎  

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