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2023-01-30
初中孩子情緒不穩(wěn)定怎么辦 初中孩子情緒不穩(wěn)定怎么辦呢
更新時間：2022-07-29 21:02:55作者：未知
1、及時安撫孩子。當(dāng)孩子出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的時候，家長不應(yīng)該一味的批評孩子，應(yīng)及時的安撫孩子的激動情緒，可以選擇擁抱或是安慰等等，給予孩子更多的耐心，幫助孩子調(diào)整情緒狀態(tài)；
2、與孩子進行有效的溝通。當(dāng)孩子情緒不穩(wěn)定的時候，一定要與孩子進行溝通，及時了解孩子情緒不穩(wěn)定的原因，幫助孩子積極的面對問題，及時的解決問題；
3、幫助孩子轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)孩子情緒不穩(wěn)定的時候，家長可以帶孩子進行戶外運動或是參與孩子喜歡的興趣活動，幫助孩子轉(zhuǎn)移注意力，緩解情緒激動、情緒失控的狀態(tài)；
4、心理治療。如果孩子情緒不穩(wěn)定較為嚴重，且發(fā)作頻率較為頻繁，家長應(yīng)積極帶孩子到正規(guī)心理機構(gòu)進行心理疏導(dǎo)，幫助孩子緩解不適癥狀；
5、藥物治療。如孩子情緒不穩(wěn)定難以緩解，應(yīng)及時給予藥物治療，如地西泮、氟西汀等等，有效控制病情。