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2023-01-30
更新時(shí)間:2022-09-14 12:00:42作者:智慧百科
柿子不可以和螃蟹一起吃。因?yàn)槭磷铀旧韺儆诤运?,柿子含有大量的果膠和柿膠酚,沒(méi)有成熟的柿子還含有紅鞣質(zhì),而螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì),當(dāng)柿子中的鞣酸和螃蟹中的蛋白質(zhì)相遇時(shí),蛋白質(zhì)和鞣酸就會(huì)凝結(jié)在一起,不可一起吃。
螃蟹和柿子相隔多久,跟個(gè)人的消化能力有很大關(guān)系,一般情況下,胃排空需要2-4小時(shí)以上。最好,二者間隔4個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間,再吃另一種食物比較安全。因?yàn)檫@樣才可以避免柿子與螃蟹肉中的蛋白質(zhì)相遇,而形成不能溶解的硬塊,造成危險(xiǎn)。
1、莫吃柿皮,柿子中的鞣酸絕大多數(shù)集中在皮中,在柿子脫澀時(shí),不可能將其中的鞣酸全部脫盡,所以不要吃柿子皮。
2、莫空腹吃,因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會(huì)在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊。
3、搭配合理,螃蟹與柿子都屬寒性食物,故而不能同食。而且含高蛋白的蟹、魚(yú)、蝦在鞣酸的作用下,是很易凝固成塊,也會(huì)造成危害。其次,酒后也不宜吃柿子。
4、柿子中因含10.8%的糖類,且大多是簡(jiǎn)單的雙糖和單糖,所以糖分過(guò)高又易被吸收,特殊人群不能多吃。