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　　準備一個蘇泊爾高壓鍋，放入適量大米，放入適當?shù)乃畬⒋竺紫锤蓛?，并將淘米水倒出，加水量應控制在水沒過米面半指節(jié)左右，然后插上電源，打卡煮飯檔，保溫指示燈亮起時，擰開鍋蓋就能吃了。

　　1、適量的米淘好，并放在鍋膽里，加水至漫過米一個指頭的地方。

　　2、蓋好蓋子，把泄壓閥撥至密封處。

　　3、插上電源，如果是機械型電壓力鍋就把旋鈕擰至“煮飯”檔。

　　4、等到提示燈處于保溫狀態(tài)時，試著擰一下鍋蓋，能擰開就可以吃飯了，如果打不開就等下，等壓力完全卸掉了再打開鍋蓋。

　　注意不要認為泄壓(撥泄壓閥到泄壓狀態(tài))，那樣容易弄臟鍋蓋，想快點泄壓的話可以用濕毛巾該在鍋蓋上。